こんにちは。

９月が終わってしまいました。なんだか濃い出来事がたくさんあったように感じました。

そこで今回は、私の手帳の一部とともに、この１ヵ月をふりかえってみたいと思います。

〇 Wish List

９月初旬、自分の Wish List を更新したんです。

50個中 7個、今月叶いました！

☑高校の友だちと会う
☑中学の友だちと会う
☑目標体重達成
☑宝塚歌劇鑑賞
☑note１週間連続投稿
☑コンペ入賞（SHElikes）
☑岩盤浴・サウナに行く

やればできるんだな、って感心してしまったのと、達成感がハンパないです。自己肯定感が上がるってこんな感じなんだ、思ってました。

今年も 100 日切ったので、あと何個達成できるのか楽しみ…だけど、残り34個！？

ゆる～くやっていきましょう。

〇 ハビットトラッカー＆睡眠ログ

そして、毎日投稿を習慣化すべく、ハビットトラッカーも作りました。

これに色を付けるのも楽しかったし、その流れで手帳を開くので、毎日手帳も達成。自分のやりたい度が強いものほど、達成度と比例するんだと実感しました。

一方、お弁当を作るのは、朝起きれなかったり、自分のことを優先した結果、続けることはできなかったんだな、と痛感。（自分のお弁当じゃないから…。）

来週も引き続きするか、新しい目標を立てるか迷い中。

右にある睡眠ログは興味本位でつけただけです！笑

でも気づいた。やりたいことが多すぎて、寝る時間が 23時→ 0時にシフトチェンジしてる…！そして、起きるのは 6時前後。昼夜逆転しそうな勢いなので、どこかで調整しなければ…。

〇 バーティカル手帳（９月最終週）

１日の流れも見直してみると、

毎日、オンラインスクール（SHElikesほか）のことを何かしらやってました。リアルタイムでイベントに参加したり、イベントアーカイブを観たりと、パソコンの前で何かしらしてたなぁ。

活用できている自分、頑張ってると褒めてあげたい。

そして、この最終週は、自分の流れを把握できているんじゃないかと、私は思う。自分のことが少しわかったような気がします。

やりたいこと好きなようにやってみたら、なんだか毎日が刺激的で、充実感がありました。

それに、改めて手帳を見返してみると、すごいな。私を褒めたたえてあげたい。

ただの自己満足かもしれないけど、いいですよね。

さて、１０月はどんな月になるのかわくわく。

ありがとうございました。