物事を俯瞰することは
飛行機の上から大陸を見ることや
衛星からの地図を見ることに似ている

全体図を解ってから
詳細を細かく把握していくことで
物事同士のつながりがよくわかり理解が増す

俯瞰してみるとはそういうこと

瞑想を続けていると
頭の中全体をざっくりと知ることができる
それこそひと昔前に流行った
脳内メーカーのように

毎日私たちの脳は本当に忙しく働き続けている
いつもありがとう

愛と感謝を込めてーAyaka122521