サラダさん(28歳)

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HOW TO 瞑想

〜モデルの野沢和香さんの瞑想方法について〜 楽な体勢で胡座(あぐら)をかきます 軽く目を閉じます 自然な呼吸に意識を向けます 頭の上に好きな光を思い浮かべて下さい 太陽でも 月でもok 私は実家から綺麗に見える夕日をイメージ 息を吸うタイミングで 頭のてっぺんから光が入ってきます 息を吐くタイミングで その光が背骨を通じて 体の隅々まで行き渡るイメージです 携帯の充電のようなイメージ それを続けていきます 続けるうちに体が光で満ちていきます 体が

    • 神保町デートするジョージとミセス

      私はやっぱり東京が好きだ。 今日は自分への誕生日プレゼント旅行として 東京に遊びに来た。 メインの目的はまた別に いつか記事にできればと思うけど 今日は神保町の本屋巡りについて。 今とあるブックカフェにいる。 私は本を読むのが好きな方の人間なので ずっとずっと憧れていた 本の街、神保町にやってきた。 本屋を巡る予定が 喉が渇いて ひとまず本屋のカフェに着席した ここで目を通すのは和菓子の本。 コーヒーフロートを頼んで 上にのっかる美しいソフトクリームに 舌鼓を

      • なにものかになりたくて

        私はずっとなにものかになりたい そう思って生きている みんなの前に立ってみんなを導く人 普通の人が成し得ないことをやってのける人 憧れられてあなたのようになりたいと思われる人 私はこっちサイドで見てきた ずっとあっち側になりたくて うずうずして でもなにができるかわからない なにに情熱を燃やせるかも定まらない 一緒にこっちサイドにいた人が 次々と自分の進む道を決めて あっち側に行っている そしてまたあっちの人に憧れるんだ 私は 彼方から見る景色を 知らない ずっとな

        • 【OLエッセイ】#3_お尻をムチで叩かれた姉ちゃんとドレッド頭のヒップホップ兄ちゃん

          先に言っときます。 消して下品な話ではなくいいお話です笑 今日は水曜日! 3週間ほどあたためていた 鬱陶しい髪の毛をやっと切りに行ける! 定時のチャイムと同時にパソコンを消して 私は美容室がある、大阪一お洒落な街に繰り出す。 私が通う美容室の近くには とてつもなく美味しいタピオカ屋さんがある 本場台湾のタピオカミルクティ ここは定員さんも台湾人 お客さんがはけると 店員さんたちは台湾語で話し始める そんなとこも 本場のアジア感があってすきだ。 いまどきのJKたちは

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        • OLエッセイ
          2本

        記事

          【OLエッセイ】#02_雨も滴るとスティーブジョブズOLも良く見える⁈

          土砂降りの雨の中、何とかコンビニまで到着。 590円(チッ)の雨傘を買って、やっと一人前の大人になった。 しかし、下手な時間に出てきてしまったからバス待ちが40分ほどある。 ここは潔くタクるしかない。 大通り沿いで少し待つと運よくタクシーを捕まえられた。 今週頭に節約を開始することを心に決めていたが仕方ない。 雨に濡れた服身を包み40分ひたすら忍ぶか、 タクシー代を払って時短するか。 時給換算しても断然、後者! 私は潔くタクシーに向けて手を挙げて乗り込んだ。

          【OLエッセイ】#02_雨も滴るとスティーブジョブズOLも良く見える⁈

          【OLエッセイ】#01_ドラマチックに雨に降られて、

          今日は 給料日の金曜日。 何も予定はないけれど、金曜日は少し浮足立つ。 ちょっといつもよりお洒落して出社しよう! と思っていたけど、どうせ何もないし。 結局、今日の戦闘服は、紺色無地のTシャツに薄色のデニム。 スティーブジョブズ風ファッションにほぼすっぴん。※28歳OL (母よ、旦那よ、ごめんw) でもそのお陰あってか、1週間ほどかかるだろうと見積もっていた作業が今日1日で終わった。 今日は頑張ったし、金曜日だし、定時なったし! 帰ろう!! 勢いよくオフィ

          【OLエッセイ】#01_ドラマチックに雨に降られて、

          まわりはどんどん母になる、28歳。

          高校時代の友人たちと友人の実家で会いました。 この年になると、会う場所も変わり、遊び方も変わる。 大学の頃とか卒業したてとかって、ほんとさんざん飲みまくって騒ぎまくってた私たち。でも、今となっては友人が子供をあやす景色に自分の目が画びょうでくっつけられてしまったかのように何時間でも見守っていれるんだな。不思議です。 子どもができれば、母になる。 子どもが母を育てるともいうけど、つまりは子どもができない限り、母にはなりえない。 子どもはかわいいけど、どんだけ友人の子ど

          まわりはどんどん母になる、28歳。

          田舎の人間にはストーリーがある。

          世間は9連休。私もカレンダーに倣って会社が休みなので田舎に帰省しています。長期連休、まるっと田舎に帰るのは初めて?かもしれません。 ・学生時代の友人とその赤子たちに会う ・学生時代の友人の結婚式に出席する これ以外は特にやることはなく。「何もしない」をしています。 ちょっと補足をすると、シティガールに憧れて、大学から関西に出てきて、実家は福岡のド田舎。最寄りのコンビニまではチャリで20分。最寄りの駅まではチャリで50分かかります。 うんうん。どれくらいか想像できたで

          田舎の人間にはストーリーがある。

          なぜ書くのか。

          note始めてみました。 特にこれっていうことではないのですが、 ・書くことに慣れる ・書くことで考える ・書くことをいつか仕事にしたい(かも?) こんなことを思って、徒然なるままにしたためてみようと思っています。

          なぜ書くのか。