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今日で3連勤？4連勤？ 今日はスーツが故、疲れたし、昨日の三件コースでもう、体力ない。 …
ほんっと、最近、飛び飛びですね。ブログ。 でも、続けてますよ、ストレッチ。 ただ、昨日だ…
朝はパンと紅茶。 仕事後、美容院→マイナンバー取りに。 その後、昼は贅沢に釜飯を頼んだが…
朝はポテトサラダ。パン買い忘れた。 昼は食べる時間なくて、おにぎりを又、バスで食べた。 …
朝はパンと水？昼ははなまるうどんの、こうぺんちゃんセット。 夜はインド人かネパール人の…
朝はパンと牛乳。 昼はいつも、行くお客さんの処だとファッキンだったが、ドトールか何かのチ…
朝はパンと牛乳。残ったラッシー飲んだ。 昼はPARCOのエヴァコラボカフェ。 ベリージュースと↑ ハンバーグ↑アボカドバーガー！ コレ食べたのに、旦那さんがお腹空いた！と言うから、夕飯が早くなり、五右衛門のパスタセット。デザートとサラダ付きの。 メッチャ食べたけど、銭湯行って飲むヨーグルト買った。帰ってからベン&ジェリーズのアイスも食べた。 ベン&ジェリーズは日本から店舗撤退？らしいので、近所にあるアイスを今の内に買った。 スクワットしかせず（渋谷→原宿間歩
朝はパンと牛乳。 お昼は仕事の合間がないかもしれないと、リポDジェリー飲んで、オレンジ…
朝はご飯に牛乳。 昼はおにぎりと栄養ドリンク？栄養ゼリーかなぁ。 お昼をあまり食べる暇が…
朝はパンと牛乳。 昼は仕事でご飯を食べる合間が、なさそうで、早めにファッキン行ってランチ…
朝はパンと牛乳。 昼は明太パスタ。 夜はシチューのみ…と思ったが、9時前にお腹空いてきて…
今日も朝はパンと牛乳。 お昼には、あまり朝とあきがないので、夫がくれたムースのコンビニの…
朝はパンと牛乳。 昼はまた、14 時過ぎで、どら焼きかじりながら帰って、家着いたら、お客さ…
朝はパンと牛乳。 昼は又、遅くなり納豆とタラコパスタと、旦那さんが昨日買ってくれたミルクプリン。ラッシー。 夜はご飯半量、味噌汁、にんじんのグラッセと生姜焼、ブロッコリー温野菜、ナス焼き、じゃがバターを多少。 運動+家の周り1周。体重は、変わらず？メガネってなんグラムあるんだ？外したら、軽くなったけど…そんなに100〜200グラム軽くなる？
