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きょちの日常

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あゆきょちの日常、趣味の映画鑑賞、絵を描く事、猫の事などを書きます。また、両親の介護の事などのブログです。
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#日記

あけましておめでとうございます2021

 去年はサボりがちでした。 今年は…どうかな? ブログ書ければ幸いです。 引き続き、映画…

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7/6 ダイエット 食77

朝はコッペパンと牛乳。 昼はおにぎりしか食べれんかった〜………。ファッキンでジンジャーエ…

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6/21ダイエット 食63

朝はコッペパンと牛乳。 ダラダラして仕事へ。 仕事後、昼は何を食べよう?と考えて、家にモ…

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6/20ダイエット 食62

 昨日も、寝落ちしたので、今日、書く。 朝パンと水。朝パンは、いつも何を食べてるかと言う…

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ダイエット 食61

今日は、朝パンと水。 昼は仕事三軒ある内、食事出来るのか?不安になったが、2軒目終わった…

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ダイエット 食60

 眠い〜…。 マジで疲れでグッタリ。昨日も3軒仕事したから…。日記も書くの忘れて(思い出し…

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ダイエット 食59

朝はパンと牛乳。 ラッシー少し。 昼はスタバのいちごのフラペチーノのみ。(ゴロっとしか無かった)  夜は、何故かウナギ買って、ウナギを、ご飯に乗せてうな丼。あと、にんにくの芽の肉炒めレモン和え、キャベツツナ混ぜ。  お昼を食べなかったので、結局、63キロ台に戻る。今日は、休みでスクワットしかしてません。

ダイエット 食58

朝はパンと牛乳。 お昼は時間なさそうだったので、1軒目の仕事終わり辺りに、リポDジェリーを…

ダイエット 食57

ダイエットやめたくなりました! 仕事も忙しいし嫌な事がありました!  今日は朝はパンと牛…

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ダイエット 食56

朝はパンと牛乳。 昼はオニギリとヨーグルトのみ。 家に帰ってからアイスの実とラッシー。 …

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ダイエット 食54

朝はパンと牛乳。 お昼は妹と星乃珈琲店のランチ。 スフレなんだぜ?お洒落!コーヒー苦手な…

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ダイエット 食53

朝パン、牛乳。  今日は、仕事自粛明け3回め。昼はおにぎりと、朝残したパン。ヨーグルト。…

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ダイエット 食52

朝はパンと水。 昼は食べるタイミングがまたなく…いや、あったんだけど、仕事間違えたからな…

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ダイエット 食51

順調ですね! 朝はパンと牛乳は相変わらず! ただ、今日、お昼食べる時間ない?と思ったけど、休憩前の合間少しだけファッキン行った。 いつもの、照り焼きバーガーとピーチティー飲んだんだが、ピーチティーがいつもみたいに甘くない…。シロップの管がちゃんと機械に設置されてなかったのでは?と思う。  さて、夜はダラダラしながら作る。納豆チャーハン。その前にスティックパン3個食べたよ。流石に仕事後にお腹空いたから。 チャーハン少なめにするつもりがそうもいかなかったけど。 そして、ほうじ茶