ヨウ素制限メシ⑥

7/10 朝、パンもご飯もなかった!
前日に買ってたずんだ団子(和菓子はヨウ素ないからOKらしい!)とゼリー(ゼリーに寒天が含まれる場合はNG)。
お昼は、アキバに出掛け、美味しい和食屋さんと中華屋さんとカレー屋さんとラーメン屋さんをいくつか知ってるが、結局、中華屋さんにした!初めて行くお店で、アキバで働いてた旦那さんが通りかかった時に、安くて美味しい!と案内してくれた。中華だと、餃子と麻婆豆腐は良いらしい!だが、私の家で作るレンチンの麻婆豆腐は、味噌入れる…。味噌に何の出汁が入ってるか分からないから、食べれない。

さて!夕飯は旦那さんも相談に乗ってくれ、豚しゃぶと田楽に。豚しゃぶは、いつもポン酢タレ使ってるのだが、ポン酢は口にするのはNG。ゴマだれもどきを作って、味付け。
田楽も、味噌が、出汁入りで何の出汁か分からない(ラベルに書いてない)から、タレつけなかった。ちなみに、田楽の味付けの、だしの素は…鰹出汁だったから、OK!!! これが昆布出汁なら使えなかった!!! 今日のお昼のお味噌汁は、煮干出汁だから、飲めた………。
そう、お味噌汁は、最近、食べれてないのだ。
出汁入り味噌を買わなければ、良かったのだが。

さぁ、明日は、派遣だ!またお弁当で食べれないヤツあったら苦労するわ。

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