冬眠
朝、布団から出られない。 皆様はどうですかー？
何で起きられないのかなぁー考えた朝！ 冬眠
なるほど！ こんな記事を読みました。 冬になって寒くなると体温が下がって身体も動かしづらくなり、餌もとりにくくなるため、野生の動物たちは厳しい冬を乗り越えるために身体を「省エネモード」にします。 この状態のことを一般に「冬眠」と呼んでいます。 なるほどですね💡✨
やはり元気に活動するには 体温ってとっても大切！ カラダを温めると 元気スイッチが入る！ ただそれだけで スッキリした朝。さぁ！温活はじめましょう！