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いずみ飯。日々の食卓。

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本
いずみ飯、レシピ忘備録。美味しかったなぁ✨と心に残ったご飯。などなど。
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大和田 いずみ
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アトリエご飯。

本日のアトリエご飯は、、 あさりときのこのうどん もずく豆腐 です！ 午後もがんばろー！！
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蕎麦屋。

天ぷらの美味しい蕎麦屋に入った時の嬉しさったら。 冷たい蕎麦を食べたいと思う時、春の訪れを感じる。 さて、絵でも描くかなー。
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アトリエ、バージョンアップ中。

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寒さがやって来た！

今年は靴下とか編みたいなぁ。


、、締め切りの作品終わったら。

大和田 いずみ

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チーズご飯。

チーズごはん。 炊き立てのご飯にモッツァレラチーズをシュレッド。醤油をタラリ。美味しいオリーブオイルをひと回し。刻み海苔をパラリと。 騙されたと思って是非お試しを！
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かぼちゃのスープ

かぼちゃのスープ。 自然の甘み。 今日は冷たくしていただきました。
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初サンマ！

秋刀魚の美味しい季節✨
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季節のベーグル。

いちじくとキウイのベーグル。 クリームチーズと合う！
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桃モッツァレラのレシピ探求。

ワインビネガー、オリーブオイル、はちみつ、黒胡椒にカルダモン。 冷えたシャンパンに合いそう。
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だし。

だし。 ミョウガを、多めに入れて。 今日は冷奴にたっぷりのせた。
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ブランパン

ブランパン、焼けました！ #ブランパン #ふすま #糖質制限
    大和田 いずみ

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    糖質制限中のランチ。

    低糖ブランパンで照り焼きバーガー。 ラタトゥイユのカッテージチーズのせ 湘南産の茹でたて枝豆。
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    ある日の朝ごはん。

    しらすのオムレツとラタトゥイユ。
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    アボカド牛肉巻き。

    アボカド牛肉巻き。 バルサミコ酢を煮詰めてソースにする。 ちょこっと醤油。 トロッとしたアボカドがたまりません！