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beauty advisorとしてトラブル肌改善のお手伝いをしています。お肌にトラブルが出る原因、症状、理由、解決策まで、スキンケア、インナーケア、時にはマインドからのアプローチ、感情や性格からも読み解いてアドバイス!医療→美容業界8年目カウンセリング実績7000人以上

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  • 無料noteまとめ。私の頭の中と豆知識

    ホリスティックケアを学んで思ったこと。マインドや考え方が多めです🌿お肌って感情で変わってくるものだから。さくっと読める豆知識も♪

  • 決定版!ノーファンデなツヤ肌の作り方✨

    今年30歳になりました、私自身がリアルに体感したノーファンデなツヤ肌を作るhow toをご紹介。今使ってるスキンケア、何で使うの?と聞かれたとき答えられますか✨?お肌の仕組み徹底解剖✊

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    スキンケア、インナーケアの知識を動画配信したものをまとめていきます✨

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    • 無添加化粧品 実はお肌に優しくないかも?

      最近、化粧品選びの基準が無添加かどうか! を気にされる方がとっても多いんです。 無添加、天然由来。 理由を聞くとお肌に優しそうだから ただこの優しそう。 ほんとに? 実は無添加化粧品と名乗るための 明確な基準はないんです 一体何が無添加なの?? 私はひねくれてみちゃうので 無添加石鹸と書かれているものをみると つい裏をみて 「石鹸素地」以上!! 石油と苛性ソーダしか入れてないのに なんで普通の石鹸より高いの??? とか突っ込んでしましまいます 間違ってないんですけどね、

      • 肌が荒れることへの考え方

        . . お悩み相談いただく中で 思うことを、 今日は書こうと思います😌 私なりの 美容、スキンケアに対する考え方 お肌が荒れるということへの 捉え方 8年間、目の前の人のお肌に 向き合ってきて、感じたことを☺️ まずお肌は臓器です 身体の中で一番面積の大きい臓器。 心臓、肝臓、腸、と同じように きちんと役割があって . 保護作用 病原菌や化学物質、物理的刺激など、外界のさまざまな刺激から体内を守ります。紫外線に対しては、メラニン色素を増やすことでフィルターのような効果で肌

        • イチゴ鼻、本気で悩む人へ! #角栓 #黒ずみ

          角栓がつまると毛穴が目立つ!はもう100も承知! かと思います。 ホットクレンジングやら角栓パックやら エステの吸引? などなどなど 毛穴ケアって情報が沢山! 実際のところどうなの?って 思いますよね🧐🧐🧐 こちらでは私が実際にお肌のカウンセリングを している方や 自分自身でも実践して効果があったケアを 仕組みと一緒にご紹介します✨ 💡ちなみにトップの写真は実践していただいた 私のお客様のbefore &afterです。 毛穴ケアのポイント ✰角栓ができる周期は5日間

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          アトピーの原因は?治し方は?暮らしのヒント

          アトピーって? 知らない人はいないと思います 今日本で最も発症者数が多い皮膚疾患。 別名 皮脂膜不全症といいます アトピーが全身に広まると 皮膚全体が赤くなって、腫れて、膿が出て、皮膚が硬くなり 皮膚の表面がサイやゾウのようになってしまいます! アトピーは皮膚に出るアレルギー症状なのですが そもそも何で出てくるのかというと 身体の中のアレルゲン貯蔵タンクが溢れてしまったからなんです、、 分かりやすく図にするとこんな感じ

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