2月4日(日)benchmark magajinn
☆今週のひと言
ゲストの皆さまいつもありがとうございます
昨日は節分でしたね
豆まきもしっかりしましたよ♪
今日からまた 新しい日がスタートです!
ということで
花粉症の皆さま
『快適な春を過ごしたいわ!』
という方におすすめの
液体タイプのサプリメント!
パワーユーザーの方にはご存知の
『バイタルD3』のご紹介です♪
液体タイプのサプリメント
赤ちゃんから大人まで、簡単に摂れるビタミンDです
花粉症が本格化する (既に花粉が飛んでいるようですが…)
いまのうちに 毎日摂ることで
快適な春を過ごしませんか?
また 免疫力にも欠かせない養素ですので
乾燥や冷え込みがまだ厳しい2月は
ビタミンD習慣で是非感染定対策を‼︎
最近
コロナ インフルエンザ 風邪が流行っています
1日の摂取目安量は
2〜8滴 💧💧💧💧💧💧💧💧
わたしの場合 花粉症の症状がひどいので
毎朝 8滴💧💧💧💧💧💧💧💧
去年の春は バイタルD3のおかげで
毎日 快適に過ごすことができました
夜の鼻詰まりからも解放されて
ぐっすり眠る事ができ
窓を開けることにも 抵抗がなくなり
ほんとうに
花粉症の方にはおすすめのアイテムとなっております♪
また 骨を丈夫にしたい方
成長期のお子さまにもおすすめです♪
赤ちゃんや妊娠中の方にも
ご安心して おつかいただけます
さて
明日は娘が美容師になるための
国家試験日‼️
明日は実技の試験となります
2年間 頑張った成果を
充分に発揮せねばならない日
必死に頑張っている
姿に 頼もしさを感じます
今週もよろしくお願い申し上げます
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
☆ご予約空席状況
【2/7 (水) ~ 2/18 (日)】
■ 毎日19:00ごろ最新情報に更新
■ お問い合わせの際は、日にち・時間・メニューを添えていただきますと幸いです
■ ご来店の際に、次回の予約をされますとご希望の日時が抑えられます
■ 変更やキャンセルももちろん大丈夫です
■ キャンセル待ちご希望の方、ご案内いたします
【ナイトスパ好評です】
1日の終わりに、または明日への活力にブレインヘッドスパ®︎はいかがでしょうか♪
毎週水曜日~土曜日 ラストオーダー19:00迄
⬇︎ スパは4タイプ
ご用命お待ちしております!
━━━━━━━━━━━━
▼ 2/7 (水) 〜 2/11 (日)
━━━━━━━━━━━━
2/7 (水)
午前 満席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
2/8 (木)
午前 2席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ×
2/9 (金)
午前 2席
午後 2席
夕方 1席
ナイトスパ ○
2/10(土)
午前 満席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
2/11 (日)
午前 2席
午後 2席
夕方 2席
━━━━━━━━━━━━
▼ 2/14 (水) 〜 2/18 (日)
━━━━━━━━━━━━
2/14 (水)
午前 2席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
2/15 (木)
午前 2席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
2/16 (金)
午前 2席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
2/17(土)
午前 満席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
2/18 (日)
午前 満席
午後 2席
夕方 2席
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
☆編集後記
こんにちは!
今日もご覧いただきまして
ありがとうございます。
2011年2月1日に法人成り致しまして、13期目を迎えることとなりました。
これまで支えていただきました皆さまには、心より感謝申し上げます。
これからも、ひたむきに取り組んでまいります。
よろしくお願い申し上げます。
▫️ ビタミンCはどのくらい摂れば良いのか?
厚生労働省の食事摂取基準では、日本人1人当たり1日に100mgのビタミンCを摂取するよう勧めています。
しかし、100mgというのは所要量であって必要量ではありません。
ビタミンCの必要量は加齢(老化)・喫煙・飲酒・運動量・ストレス・薬や添加物の摂取・感染などの状況により変わってきます。
一部の種を除き、哺乳動物は体の中でビタミンCをつくっています。
その体内合成量は莫大です。
生物体は不必要なことはしないので、必要にせまられて合成していると考えると、人間もビタミンCを動物並の量、つまりグラム単位の量を摂取すべきでしょう。
人間は残念ながら動物のようにビタミンCを体内合成できないので、食事で摂取するしかありません。
動物並のビタミンCを食事で摂取することは大変なことですが、そのメリットを考えると実践したいところですよね。
動物の体内は常にビタミンCで満たされた飽和状態です。
そして、この飽和状態こそが最高の健康状態です。
人間もビタミンCで満ち満ちている時が最高の健康状態であり、最高の美容状態と考えるのが自然でしょう。
そうなるためには、1日に1g〜5g程度までは摂取していた方がいいでしょう。
ちなみに野生のゴリラもビタミンCを体内合成できませんが、果実などの食品から1日に10g以上のビタミンCを摂取しているようです。
▫️ ビタミンCのその他の効果
● 血栓(血の塊)を防ぐ
● 免疫を増強する
● 寒さに強くなる
● 脳の機能を高める
● 利尿作用がある
● 便をやわらかくする
● 痛みを緩和する
● ウイルスを不活性化
● ガンを防ぐ
● 中性脂肪を減らす
● ストレスを軽減する
● 血圧の上昇を抑える
● 薬物代謝を高めて解毒作用を有する
● 有益なミネラル、セレニウムの吸収を高める
● 抗ヒスタミン作用でアレルギーを緩和する
● アルコールから肝臓を守る
● 悪玉コレステロールを減らし、善玉を増やす
● カルシウムの吸収と代謝を高める
● 鉄の吸収を助け貧血を防ぐ
● 有害な金属を体の外に排泄する
など
当店のサプリメントはパブリック商品と比べ、 "含有量" が違います。
例えるなら、果汁20%のフルーツジュースなのか果汁100%のフレッシュジュースなのか。。。の違いです♪
ということで、今朝はこのあたりで。。。
今週もよろしくお願い申し上げます。
素敵な休日をお過ごしくださいませ。
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?