なんですが、
自論なんですが、

憂鬱なんだ
と
相談する

でも
相談（した）相手から
わたしだってそういうときあるんだから

と

言われてしまう。

となると、
もう
相談しなくなる。

結果
わたしの悩みは迷惑だなあ

ってなり、
孤立。