BLT

ベーコン、レタス、トマト、クラブサンドウィッチではない。
バミューダ　トライアングルでもない。

ビフォーランチトレーニングBLT
お昼前のひとときにトレーニングをするのである。

「ねぇ、ねぇ、みんな………」

「なんですか？バミュ先生」

「YouTube用に一緒に走ってる動画撮ろうよ？」

「やです」

説得が大変であったが
新生活をたのしく健康に送るためには
まずはランニングである。

骨折して走れなかったこの半年、
つまらなかった。

ようやくラン再開できたので
YouTube用に
動画を撮りたい。

「何年も走ってません」
そういうスタッフを巻き込んで
クリニックの周囲を気持ちよく走ろう！

と思ってたら今日は一時的に雪が降るほどの寒さ。
全員長袖でゴー！

30分ほど各自のペースで
（中にはウォーキングもいたほどなのでほんとうにユルユル）
気分よくトレーニングを終えた。

学生の頃は
マラソンといえば
誰かと競争で
疲れるわストレスだわで
走ることが楽しくなかった。

でも
今は違う。

楽しんで走れる。

みんなお疲れ！
この模様はいずれ動画で。

ちなみに
不完全燃焼だったスタッフはもう一度走りに行くといって
終業後、颯爽と群馬の闇夜に消えていった。

ほらもうハマってる。

#新生活をたのしく