空即是色 in ロンドン

ロンドン在住。筋骨格系スペシャリスト、レイキマスター・ティーチャー、呼吸と身体のアウェ…

空即是色 in ロンドン

ロンドン在住。筋骨格系スペシャリスト、レイキマスター・ティーチャー、呼吸と身体のアウェアネスにフォーカスしたヨガ指導を生業としながら、馬とチェロと戯れています。気になることはとりあえずやる。生まれて半世紀にして大学生(絶賛大苦戦中)もはじめました。

マガジン

  • 生誕半世紀からの挑戦:英国大学生

  • ロンドン生活サバイバル記録

  • 愛しのお馬たちとの逢瀬

  • 生誕半世紀からの挑戦:チェロ

    ヘ音記号の楽譜は読めない、左利き、そしてレッスンは英語という、ゼロどころかマイナスからのチェロ奏者への道奮闘記

  • 英語の話

    辞書や翻訳ソフトでは教えてくれない、同じ意味を持つ単語の使い分けや日常で使うフレーズ、ヨガやマッサージの仕事で使う英語などのお話。ようやく取り組み出した発音矯正の話なども。

最近の記事

今日は大好きなロイヤルバレエの白鳥の湖を観にオペラハウスに来ています。チェロのみなさんがよく見える、いつもとは違う席を取ってみました。チェロの皆さんもダンサーの皆さんもどっちも観たくて忙しい。

    • 終わったけど、終わってない

      時空が歪んでいる、というか時間を認知する私の脳がすっかり歪んでいる今日この頃。 クライアント宅へ向かう地下鉄の中では、降りるべき駅のひとつ前の駅に電車が止まったところで、(降りるのは)次の駅だと認識し、居眠りをしたわけでも考え事をしたわけでもないのに、どういうわけか次の駅だと思った駅が、次の次の駅だったり、今日は今日で、大学の講義後に友達から「病院実習どうだった?」と聞かれ、随分前の話をするなと思いつつ適当に話をしたものの、実は実習が終わったのは先週だったし、それ以降彼らに

      • 息は吐かないと吸えない

        個人指導をしているヨガのクライアントさんから、呼吸練習時に息を吐いた後に一瞬息を止めないと吸えない、つまり吐く→吸うでなく、吐く→止める→吸うになってしまう、との相談がありました。 吐く→吸うの間に止めるを一瞬入れないと吸えない、ということの意味がすぐにわからなかった私。ただ息を吐き切れない大人が多いというのは聞いたことがあったので、ちょっと待ってと、自分で「息をちゃんと吐き切る前に吸ってみる」というのをやってみたら、「え?吸えない」。厳密には吸えるには吸えるのだけれど、呼

        • 6/5週目に入りました

          悪夢から始まった病院実習もついに5週間目に突入しました。なにもわからない状態で激辛塩対応の最初の配属先で瀕死状態だった2週間。次の配属先は打って変わって暖かく迎え入れてもらい、病棟もチームもいい感じの空気が流れていたので、依然「辞める・転科・続ける」脳内ディベートは続いていたものの、少しずつ自分を取り戻すことができました。 そういう意味でも2つ目の配属先の教育係&チームのみなさんには感謝してもしきれないくらいです。このチームに来なかったら本当に辞めていたかもしれないわけで。

        今日は大好きなロイヤルバレエの白鳥の湖を観にオペラハウスに来ています。チェロのみなさんがよく見える、いつもとは違う席を取ってみました。チェロの皆さんもダンサーの皆さんもどっちも観たくて忙しい。

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        • 生誕半世紀からの挑戦:英国大学生
          12本
        • ロンドン生活サバイバル記録
          40本
        • 愛しのお馬たちとの逢瀬
          33本
        • 生誕半世紀からの挑戦:チェロ
          7本
        • 英語の話
          2本
        • 心と身体のセルフケア
          7本

        記事

          ボランティア先から信じられないことが起きたのよ!とメッセージ。私のお気に入り馬のルナに仔馬が生まれたとのこと。ルナは何の素振りも見せず誰にも気づかれることもなかったので、生まれた仔にはシークレットという名前がつきました。土曜日には早速ルナと仔馬のシークレットに会いに行ってきます。

          ボランティア先から信じられないことが起きたのよ!とメッセージ。私のお気に入り馬のルナに仔馬が生まれたとのこと。ルナは何の素振りも見せず誰にも気づかれることもなかったので、生まれた仔にはシークレットという名前がつきました。土曜日には早速ルナと仔馬のシークレットに会いに行ってきます。

          今日発表された解剖生理学モジュールの試験結果がなかなかだったたので、からからにしぼんだ自信を少しだけ取り戻せました。今日から始まった新しい実習先も先週までの所とは打って変わってリラックス出来る環境なので、もう少しがんばって見ようと思います。

          今日発表された解剖生理学モジュールの試験結果がなかなかだったたので、からからにしぼんだ自信を少しだけ取り戻せました。今日から始まった新しい実習先も先週までの所とは打って変わってリラックス出来る環境なので、もう少しがんばって見ようと思います。

          感情ジェットコースター

          月曜日 先週から始まった病院実習。自分が診てもらう以外で病院に行くことがものすごく苦手なこともあって、始まる前から憂鬱以外の何者でもなかったのだけれど、初日、終始フレンドリーかつウェルカムな雰囲気で始まったインダクションが終わり、配属先の教育係が登場した時点で雲行きはあやしくなり眠れない日々が始まりました。とにかく彼女と関わるのが苦痛でしかない1週間を経て、2週目初日のこの日。この教育係が代休だったので少しだけリラックスした1日でした。 火曜日 大学登校日。ヘルスケア関

          感情ジェットコースター

          目がよく見えると脳も喜ぶ

          校外実習2日目終了。初日ですでに挫けそうだったのですが(おかげで2日目の今朝はあわやパニックアタック!?と慌ててヨガの呼吸法をしたほど)、今日はほんの少し気持ちに余裕ができた感がありました。とはいえまだたった2日しかたっていないとは思えないほどにぐったりしています。 さて、2週間くらいかかると言われていためがねさんがもう出来上がったと連絡がきたので、昨日さっそくピックアップしてきました。 見え具合をチェックしてみてといわれ、掛けてみると、瞬時に世界がくっきりと見えて「おお

          目がよく見えると脳も喜ぶ

          餅は餅屋

          学生生活が始まって以来、ゆるやかに始まっていた老眼(っていうかこの呼び方、なんとかならない?)が進んだのか、とにかく日に日に見えにくさと眼精疲労がひどくなっていました。そうこうするうちに、もともと疑惑があった私の脳がやっぱりどうやら標準装備ではないらしいということも明らかになり、そもそも(ざっくり言えば)目は脳の一部なので目の見えにくさは老化だけでなく脳の働き方にも起因するのではないかという疑惑も浮き彫りになった12月。 なにより見え辛いことが授業の集中力にも、課題にも、明

          パンデミックに片を付ける

          一夜漬け同然で挑んだモジュール末試験も無事(かどうかはまだわからないけれど)終わり、来週から始まる校外実習先のリーダーともオンラインで顔合わせを済ませ、やっと気持ち的にもひと息いれられると一瞬思ったのも束の間。気づいたら仕事が立て込んでいて、このままだと1日も休めないまま校外実習に突入するはめになると、慌ててスケジュールを再調整し、なんとか休みを確保した本日。フィジオにそろそろ再開してみたら?と言われたこともあって予約したバレエレッスンを数時間後に控え、なんとなくそわそわして

          パンデミックに片を付ける

          雑記:モジュール末試験まであと3日

          元旦くらいは、いや3が日くらいはゆっくりしてもいいんじゃない?、と前もって予約の入っていた仕事はしたものの、それ以外は昼寝ばかりして、冬休み中にキャッチアップしておきたかった勉強はもちろんのこと、試験勉強さえもまったくやっていないままモジュール末試験が来週月曜日に迫っています。 地下鉄ストライキ さて、その来週月曜日ですが、ロンドンの地下鉄ストが予定されているそうで、今日モジュールリードの先生から、試験は予定通り行うとメールが届きました。私は相棒ブロンプトンがいるのであま

          雑記:モジュール末試験まであと3日

          あけましておめでとうございます。昨日の夜は友人宅で年越しディナーをいただきつつ、犬たちとわちゃわちゃしておりました。今年もたくさんの動物たちといちゃいちゃしながらゆるく楽しく生きていく所存ですが、どうなることやら。みなさんにとって幸&愛溢れる1年となりますよう!

          あけましておめでとうございます。昨日の夜は友人宅で年越しディナーをいただきつつ、犬たちとわちゃわちゃしておりました。今年もたくさんの動物たちといちゃいちゃしながらゆるく楽しく生きていく所存ですが、どうなることやら。みなさんにとって幸&愛溢れる1年となりますよう!

          買って良かったもの2023

          日本時間ではもう年を跨いでしまいましたが、英国はまだまだ大晦日ということで買って良かったもの2023。今年はあんまり買い物どころじゃなかったなあ、なんて。 * 英語発音コース これは夏に受けた割と目から鱗だったコース。授業中、恥ずかしい思いをたくさんするので、最初は辛いものがありましたが、クラスのみんな、それぞれ苦戦するところがあって、みんな恥ずかしい思いをしてるので、そのうち恥ずかしいのはどうでもよくなります。おじいちゃん先生なので、発音がおじいちゃん寄りになっていく

          買って良かったもの2023

          今年はローズマリーを丸めて作ったミニリースをラッピングのアクセントにしました。午後からクリスマスディナーに自転車で駆けつけます。病み明けだから節度ある飲酒を守りたいものです。Happy Christmas🥂

          今年はローズマリーを丸めて作ったミニリースをラッピングのアクセントにしました。午後からクリスマスディナーに自転車で駆けつけます。病み明けだから節度ある飲酒を守りたいものです。Happy Christmas🥂

          雑記:そりゃ風邪もひく

          胃は口ほどにものを言う 大学1学期が終わってからというもの、なにかとパーティーやら食事会が続き、暴飲暴食をしては半断食をするというのを繰り返す日々で頑丈な私の胃もなんとなくずっと機嫌が悪い。この休みに勉強のキャッチアップをしなければならないと気になりつつも、来月からの校外実習で仕事ができなくなるからというクライアントへの説明だったり、スケジュールの調整だったり、詰め込み予約が殺到したりと、のんびり勉強している時間がまるでない(というやらない言い訳、ともいう:笑)。 なんだ

          雑記:そりゃ風邪もひく

          助けてもらうことを学ぶ

          この時期の”お馬さんと一緒”ボランティアでは業務開始とともにあっという間に泥まみれになります。なにしろ基本的にグレーでウェットな気候となる冬の間、放牧地の手前部分は20cmくらいの深さの泥沼。この季節は放牧地に連れて行ったそばから馬房へ帰りたがる馬も少なくないので、放牧時には力では到底敵わない相手をなんとか宥めつつ馬を引いて泥沼を一緒に歩きつつ返り泥を浴び、集牧時には我先にと放牧地ゲート付近の小競り合いをしている馬たちによる泥飛沫を浴び、泥だらけになった馬とおしくらまんじゅう

          助けてもらうことを学ぶ