きょう手に入れた言葉
「ゆるめる」
最近、ゆるめていますか？
日常生活は意外と緊張の連続です。五感を解放して、呼吸に集中し、自分の感情をありのまま受け止める。
ゆるまることで、どんどん自分がシンプルになっていく、芯だけになる感覚。
「ゆるめる」
最近、ゆるめていますか？
日常生活は意外と緊張の連続です。五感を解放して、呼吸に集中し、自分の感情をありのまま受け止める。
ゆるまることで、どんどん自分がシンプルになっていく、芯だけになる感覚。
都会で実践できる農ライフ、読書、ドイツ語、家族などについて「なぜかちょっと気になる」駄文・散文を書いています。お読みいただき、あなたの中に新しい何かが芽生えたら、その芽に水をやるつもりでスキ、コメント、ほんの少しのサポートいただけると嬉しいです。