みなさんは、お肌のシミに悩んでいませんか？ 私は、年齢とともにシミが増えてきて、鏡を見るのが嫌になりました。

シミは一度できてしまうと、なかなか消すことができませんよね。
クリームや美容液を使っても効果が出るまでに時間がかかりますし、
レーザーやピーリングなどの施術を受けるのもお金がかかりますし、 痛みや副作用が心配です。

でも、シミを放置しておくのも嫌です。

シミは早めのケアを

シミはお肌の老化のサインでもありますし、 見た目にも暗くて重たい印象を与えがちです。
それに、シミは一度できると増えやすいんです。
紫外線やストレスなどの影響で、お肌のメラニン色素が活性化してしまい、 シミがどんどん広がったり濃くなったりします。

特に夏は紫外線が強いので、お肌にダメージを与えやすいですね。
夏が終わってからお肌をチェックすると、新しいシミができていたり、 既存のシミが目立っていたりすることはありませんか？
そうならないためにも、シミに対してしっかりとケアをすることが大切です。

シミは予防することも忘れずに

シミケアには、消すことと予防することの2つが必要です。
消すことは、既にできてしまったシミを薄くしたり目立たなくしたりすることです。

予防することは、新たにシミを作らないようにすることです。
消すことには、美白成分が配合された化粧品やサプリメントを使ったり、 医療機関で施術を受けたりする方法があります。

予防することには、日焼け止めや帽子などで紫外線対策をしたり、 睡眠や食事などでお肌のコンディションを整えたりする方法があります。
どちらもコツコツと続けることがポイントです。
シミケアは一朝一夕には効果が出ませんが、 諦めずに頑張れば必ずお肌が変わってくると思います。

透明感のあるお肌を目指して一緒に頑張りましょう。