はじめに

人生の成功は有益な情報のインプットと、それをいかに自分の中で消化し、行動に移せるかが重要です。その最初のステップとなる、情報の収集効率というのは非常に重要になってきます。

速読術というのに取り組んだことがある人はいるのではないでしょうか。本を素早く読み、内容を捉える技術で今でも有効であることは間違ありません。しかし、時代が進むにつれて、文字コンテンツから情報を得る機会よりも、動画コンテンツ、音声コンテンツから情報を得る機会が増えてきます。動画や音声コンテンツには、文字情報の数倍の情報が載っており、学習効率が高いのです。
そこで、本記事では動画コンテンツや音声コンテンツを再生する際に、倍速で視聴することをお勧めしてみます。

倍速再生のメリット①

時間の節約になる。

倍速再生のメリットは多岐に渡ります。その中でも、もっとも大きなメリットは時間の節約に繋がることです。節約した時間でさらに情報収集することで、得られる情報は倍になります。１日の学習ノルマを変えないなら、身体や心の休息の時間に使っても良いのです。

倍速再生のメリット②

集中力の向上、頭の回転が速くなる

倍速で再生された情報を頭で処理するのは、通常よりも大量に思考力を使います。これは、思考力を鍛えているのと同義です。より良い頭脳を作る上でも大いに役立つのめす。まず、集中力向上に寄与するということ。さらに、人と人とのコミュニケーションを取る中でも、相手の言葉を理解するのが早くなり、回答として適切な言葉を選んだりするのも得意になるでしょう。

聞き流しは危険

先に動画メディアや音声メディアからは多くの情報を得られると記載したが、これはメディアに集中しているときの話です。つまり、せっかく音声から様々な情報が拾えるチャンスがあるのに、脳が集中していないため、これらの情報を取りこぼしてしまうのです。このような場合は、与えられた情報の2割程度も拾えていないのです。

しかも、この聞き流しという行為は非常に危険な毒を持っているのです。聞き流しは習慣になります。このような癖がついてしまうと、どんどん情報収集が下手になってしまうのです。
つまりテレビやyoutubeをただなんとなく再生する行為か習慣化してしまうと自分の能力を下げる原因になり得ます。

事前に視聴するメディアを収集し、選択しておく

事前に情報を収集し、これは後でしっかりと見ておきたい、聞いておきたいという情報に絞って、後で視聴するようにしましょう。倍速で見る情報は必ず意思を持って見るのかコツです。
テレビの場合も同じことが言えます。ただ何と無く、今の時間帯に流れている番組を見る行為に情報収集としての意味はありません。それはあくまで娯楽、時間潰しに他なりません。
テレビは生で見てはいけません。事前に、見たい番組は録画しておき、後で倍速機能を使って見る。これで、余計な番組をなんとなく見てしまい時間を潰す恐れもないし、CMスキップもできます。CMや興味のないコーナーを飛ばし、倍速で再生したら、2-3割の時間でその番組の情報を収集することが出来るでしょう。

本記事が参考になれば幸いです。
最後まで読んでいただきありがとうございます。