盆次郎

鬱日誌、エッセイ、レビュー、なんでも書く。思考の掃除場所。

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お酒は楽しさの前借りなのか

お酒は楽しさの前借りだと思ってた。 酒飲むと楽しい。 しかしその分、翌日は体が重くなり、思考が鈍り、生産性が落ちる。 酒を飲んでる時は楽しいが翌日は楽しくない。 飲む楽しさ＝飲んだ後の苦痛 つまり、酒の楽しさは翌日分の楽しさを前借りしている。 と思ってたんだが、そうでもないようだ。 お酒は利息が高いのだ。 例えば「3時間」飲んで快楽を得る。その場合、翌日に苦しむのは「3時間」で済むだろうか。まあ大体の場合それでは済まないのではないか。半日は気分が悪いし、気分が

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    • 【断酒・節酒】なぜお酒と仲が悪くなったのか不思議に思えてきた

      お酒って楽しいものじゃないですか？　 酒飲んで一息ついたり、ストレス発散したり、友達と楽しく飲んだり。 それで、昨日、コンビニの缶ビールコーナーを眺めながらふと思ったんです。 お酒って本来的に幸せを運んできてくれるものなのに、なんで飲むことに罪悪感とか抱かないといけないんだろう って。楽しい思い出もたくさんあるのになんでこんなに犬猿の仲みたいになってしまったんだろうって。不思議じゃないですか？　不思議ではない？　あっ、はい。 でももう、例えるなら別れる直前のカップル

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      • 「シンプルに考えろ」ってアドバイスはあまり意味ない

        勉強とか仕事とかで理解が止まって行き詰まってる人に 「君は複雑に考えすぎなんだよー。もっとシンプルに考えていいんだよ？」 って言う人いるけど、このアドバイスでうまく行くケースって殆ど見た事ない。 というのも シンプル＝簡単 というわけではないからだ。 複雑な思考を経由せずにシンプルに物事を捉えられるようになるのは、その領域に対して一定以上の理解がある人間のみであって、初学者には難しい。 初学者だって複雑な思考をしたくてしているわけではないし、シンプルに物事を考え

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        • 「エッチ」とは挿入行為のことである

          だからなんだって話なんですけど。 以前、風俗店で女の子と遊んでいた時。 お互いに裸体になって触ったり触れたり舐めたり舐められたりしていたんです。そして、しばらくイチャイチャした後に女の子が 「そろそろエッチする？」 って言ったんです。 （あれ？今まで舐めたり色々していたのはエッチじゃないの？　エッチ？　あっ、エッチに挿入のこと？　挿入しようってことか！） って気づいたんですよ。 ああ、エッチとは挿入のことなんだって。 前戯はエッチではなく、エッチとは挿入なんだ

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        お酒は楽しさの前借りなのか

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          「いますぐ君の書いた文章をプリントアウトして精神科の先生に見せに行け」

          「いますぐ君の書いた文章をプリントアウトして精神科の先生に見せに行け」 このセリフって煽りに使われたりもするんだけど、実際に本気のアドバイスとして言う人もいるようだ。（煽りとして使用されすぎて流石に今ではそういないんだけども。） このアドバイスをする人に言いたいんだけど、プリントアウトして精神科に持って行っても読んでくれないよ。いや、読んでくれるかもしれないけど、特にそのことによって治療内容は変わったりしないよ。 精神科というものを過大評価してないですか。彼らは薬を出す

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          「いますぐ君の書いた文章をプリントアウトして精神科の先生に見せに行け」

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          【note】その営業で押した「スキ」、バレてますよ

          ドキッときた人いますか？　 怒らないでください。帰らないでください。もっとスキを押してください。 えーっと、スキにも種類は色々ありますが営業の「スキ」ってありますよね。 こんなことを書くと怒られる可能性あるし、だいたい俺だってスキは欲しいから「そのスキって営業なんじゃないすかー？？」なんてわざわざ煽ってスキをされる確率を減らしたくはない。スキって言われたいじゃないですか。 ほら、例えば「お若く見えますね」って言われたらお世辞だったとしても嬉しいじゃないですか。わざわざ

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          【note】その営業で押した「スキ」、バレてますよ

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          読者の前提知識をどこに置いて文章を書けばよいのか

          それが直感的にわかるのが文章のセンスの一つなんですかね。 完 で話を終わらせてもよいのだが、ダラダラと話を続けよう。 読者の前提知識をどこ 例えば、うつ病について書くときに「うつ病とは何か？」というそもそもの話から書くのか、それともうつ病に対する基本知識から治療法までを読者が知っている前提で書くのか。 最初から説明してあげる前者の方が親切な気はする。しかし、前置きが長いと冗長な文章になるし、深いところまでは文章が潜れなくなる。話題を深掘りするためには、トピックの浅瀬

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          読者の前提知識をどこに置いて文章を書けばよいのか

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          断酒は周囲に宣言すべきかどうか

          断酒することを周囲に宣言して 「自分で言った以上はこの制限は破ってはならない」 という状況を作り出して断酒を継続の枷とする。 資格取得のモチベーション維持などにもよく使われる手法である。 これは背水の陣のような考え方でもあるかもしれない。 さて、このメソッドは有効なのだろうか？ 断酒に成功した町田康は「しらふで生きる」にて異を唱えている。 基本的に周囲に宣言をすべきではないと。 1.意志薄弱な人間は自分の宣言をそもそも守らない俺もこの口なんだが、基本的に周りに

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          断酒は周囲に宣言すべきかどうか

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          【レビュー】商店街の50枚3500円マスクを買ってみた

          とある商店街を歩いているとマスクの箱を持っている人とすれ違った。それも3人も。もしかしてマスクがどこかにあるのかと思い少しぶらついていたらあった。めちゃくちゃあった。居酒屋、靴屋、カバン屋、いたるところで売られている。 その商店街では50枚/3500円が相場のようで割高だと思ったが、マスクは家に殆どないし、品質がどんなものなのか気になったので買ってみた。 3500円というと高いようではあるが、ボッタクリといえるレベルの高さではないだろう。ネット通販だとどこもそれくらいであ

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          【レビュー】商店街の50枚3500円マスクを買ってみた

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          【断酒再失敗】舌の根も乾かないうちに飲んでしまいました

          飲んでしまいました。てか、飲んでます。 断酒1日？　ははは。。。。 罵ってください。

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          【断酒再失敗】舌の根も乾かないうちに飲んでしまいました

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          断酒失敗した翌日の記録

          断酒3週間目の金曜日。酒を飲んでしまった。 次の日、目が覚めた瞬間「あー、飲んだんだー。断酒記録リセットされんだー。。」といううんざりする思いが頭に満ちた。 そして、次に感じたのは強烈な喉の渇きと二日酔いの吐き気。 二日酔いの気持ち悪さを一瞬で実感する。いや、思い出す。 酒を飲んでない時期が続くと二日酔いの辛さが記憶から消えていく。 そして、「まあ、二日酔いって辛いけど耐えられないほどじゃないよね」という甘えの声が頭をよぎる。そして、飲む。後悔する。 それも酒飲み

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          【断酒失敗】断酒3週間で飲んでしまった

          飲んでしまった。惨めだ。 1日、2日と飲まない日数が増えていくにつれ、増していった自信が崩れてしまった。 「酒を飲まない俺」から「酒を飲む俺」に変わった自分自身に思考の焦点を当てるのが辛い。 が、断酒〜飲酒翌日までのことをここに軽く記そうと思う。 記録するのは大事だ。記録はしなければならない。忘れてしまう。 断酒で感じた効果について断酒中に感じた効果は以下だった。 ・寝起きが少し良くなった ・自分に自信が持てた この2つだけ。劇的な効果が酒を飲まないだけでない

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          【switch】moonレビュー~アンチRPG? or ガチRPG？〜

          「もう、勇者しない。」 戦闘のないRPG、再び・・・ 敵を殺さないRPGという一風変わったゲーム「moon」をクリアしたので感想を述べたい。undertail、マザーが好きな人は琴線に触れるかも。 TVゲームをしてた少年がゲームの中に吸い込まれてそのゲーム世界で冒険をするっていう話なんだけど、まー冒頭から雰囲気がいいね。 絵柄、音楽、キャラのセリフ回し、どれもがノスタルジーを刺激してくる。 「雰囲気を楽しむゲームなのかな？」と思いきや、ゲーム性が想像以上に高い。 例

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          【断酒】お酒がない人生は本当に寂しいのか

          断酒をしている。 そんな中、 「お酒がないのは寂しいことなのか。」 それを問い続けてる。 晴天の日に飲むお酒が好きだ。真っ青な空を見ると切なくなる。子どもの頃の憧憬が頭を埋め尽くす。もう戻らない夏の日々。ただお酒を飲むと寂しさが紛れ、楽しい気持ちになる。青い空を受け入れることができる。 お酒がないと寂しい。そんな場面も無限に思い浮かべることができる。 しかし、お酒がないと本当に寂しいのか？ その問いがふと頭を掠めた。 晴天の日は本当にお酒を飲まないと楽しめない

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          【昔話】魚は煮ると縮むの？　お母さん？　闘って！

          家族と海に釣りに行った時小さな魚が釣れたことがあった。メバルだったかな？　サイズは良くなかったが僕にとっては宝物のようなもので、是非とも家に連れて帰って食べたかった。だが、母によると「魚は煮ると小さくなるの。小さい魚を煮るともっと小さくなって食べるところなくなるよ」とのことだった。 そういうものかと納得した僕は魚を逃した（割と納得したので悲しい気持ちはなかった） 全く別の日。 家に小学校の友達が2人来て話していた時に僕はある知識を披露した 「魚は煮ると縮むんだよ」

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          ロキソニンテープの副作用？　逆に痛みが強くなる現象

          私は筋肉や靭帯を痛める事が多い。 そこでロキソニンテープやジェルで痛みを緩和しようとするのだが、何故か逆に痛くなってしまう事の方が多い気がする。筋肉が硬くなってる気がするのだ。 でも、そんな現象はググっても出てこない。 なんでだろう？ •ロキソニンの成分が神経に左右する事で逆に過敏になってしまう •血管の収縮作用があるのか？ •テープを貼る事で痛みの部位に意識が集中してしまう いや、全く根拠のない話だ。医療デマほど厄介なものはないのでこれは書かない方がいいかもし

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