去り行く夏を惜しみつつ、寝るときは暑いのに窓が開いてると朝起きると寒い、そんな季節になりましたね^_^ みなさま、体調崩しやすい季節なので風邪ひかないでね^_^

本日は、朝起きて頭に浮かんだことを。昨日聞いた、とある友人の"お金の不安"について考えたのでメモ（タイトル画像は個人的な"人生の自由の象徴"、大好きなハワイ島のクアベイ^_^）

お金の不安は、定常的なものと、新しいことや事態にチャレンジするときに起こるものがある

ということに、考えながら気付きました。
日常を、いつも通り生きていく上で、お金の不安を感じるレベルは、人それぞれとは思います。

例えば、僕らのようなフリーランサーは、割と不安含めての日常です^_^ そこには自転車操業感あるビジネス特有の、ある種の"定常的なもの"があります。

その"お金の不安の定常レベル"は、人によって、蓄えによって、雇用や収入構造でいろいろだと思います。安定した収入のある方でも、貯金めちゃある方でも、お金の不安や将来不安はそれぞれゼロではないでしょう。

一方で、昨日、実情を聞いて考えた友人の"お金の不安"は、日常を生きていれば感じなくて済む、全く新しい、人生初のことにチャレンジする場合に発生する、収入の変化やそれに伴う不安、でした。

特別なチャレンジに伴う"お金の不安"は、スポーツの大事な試合の前の緊張や不安と似ている？

これ、戦う状況、試合に臨む状況だからこそスポーツする人に起こる、緊張や不安に構造や意味が似てます。日々の練習では起きない、特別な試合前ならでは、の緊張。対戦相手がいるからこその緊張。乗り越えたい、戦いたい、と向き合うからこそ起こる緊張。

スポーツ心理学で、闘争-逃走反応というのを本で読んだことがあるのですが、強い相手に向き合ったとき、戦うか、逃げるかの状況で、生理的に、生き物としての当たり前の反応として、身を守るための反応: 緊張が発生します。

不安が強すぎる、緊張が強すぎる過緊張ではなく、程よい緊張感レベルにそのバランスを保てたとき、パフォーマンスが発揮できる＝生き残れる。というもの。

今回の友人が抱えた、"お金の不安"も、それに似ている気がしたのです。

（お気に入りの作戦版。試合とも、子どもたちとも、向き合います。人形もマークマンと向き合ってますね^_^）

不安や緊張は、生き物として当たり前の反応。

自分はお金の専門家で全くなく、むしろマネーリテラシーは低い人間という自覚ですが^_^子どもたちへのスポーツコーチングに関わっていて感じることから捉えてみます。

大切なのは、スポーツの試合と同様、対戦相手のスカウティングや戦力分析などの"事実把握"と、不安（緊張）との向き合い方、バランスの仕方。不安や緊張は、生き物として当たり前の反応。そして、良いパフォーマンスのための大切な要素なのです。どう向き合い、自分の不安や緊張をどう理解してあげて、どう、ともに歩むか。

お金の不安についていえば、現状の貯金とチャレンジ後の収入予測、今後必要な世帯支出予測などの数字でしょうか。数字に換算できることの把握と、その数字への認識。その人にとって、どういう意味を持つ数字なのか。

その作業と自分や自分の世帯の"事実理解"を進めつつ、自分の"お金の不安"と向き合う、その意味を考える、が大切なのでは、と感じてます。

チャレンジへの費用対効果を、金額や数字になりにくい、"人生の自由"や、"体感したいこと、やり遂げたいことの自分にとっての価値"も含めて捉え直す、ということ。

そしてそれは、リスクを乗り越えてでも今回のタイミングでチャレンジしないといけないことだと思えるのか、否か^_^

今夜、その友人と会えるので、そんな観点から壁打ち相手として、彼女の不安に寄り添えたら、と思っています^_^

（"人生の自由"は、自分自身の意思と創意工夫で実現するもの、ということを教えてくれる人生の師匠と^_^）

お金の不安は、人生の自由を味わうためにあるべき要素で、パートナー

"人生の自由"について考えます。今回のお金の不安の意味を深掘りするために大切な存在だと思うので^_^

彼女がお金の不安を感じるのは、人生初の大きなチャレンジに向き合っているから。そこには、彼女がこの人生で獲得したい、体験体感したい、人生の意義や意味、"自由"があるように感じています。

自分が葛藤を抱えるような状況でも、選択肢を好きに選び、ハードルを乗り越えていく、そんな自由。

自分の場合、細かいお金のことを考えるのは本当に苦手で、経費精算や請求業務ですら一定のストレスフルルーティンなのですが、、、（フリーランサー業界には「請求無くして入金なし」という鉄則があるにもかかわらず、、、^_^）

そんなお金に対してダメな自分でも、人生の自由を手に入れるための要素であるなら、お金とも向き合おう、お金の不安とも向き合おう、緊張とも付き合おう、むしろ"人生のありたい姿に近づいていくパートナー"として、「お金の不安」を、仲間としてともに進もう、と思います。

スポーツでも、お金についてでも、多分大切なのは、不安や緊張に飲み込まれてしまわないこと。実体のないお化けを育ててその恐怖からパニックにならないこと。事実を把握しつつ、不安や緊張の意味や役割を理解してあげて、ともに歩む。どちらの世界でも、そこにプレークスルーのヒントはありそうです。。。。

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あなたには、どんな"お金の不安"がありますか？

あなたにとって、"人生の自由"とは、何ですか？

いつ誰とどんなことをしているときに感じられるものでしょうか？人生の自由とは

そして探求はつづく。

（なぜか長男との男子ヨガ^_^
彼とのパートナーシップは、将来の彼の農業ベンチャー事業の親子コラボで花開くかも^_^？）