玄米を大量に食べるせいなのか

　（ここから先は食事中の方は遠慮したほうが身のためです）

　大便が大量にでる。直腸そのものの形をしたまっすぐなうんこが便器に落ちる。快便である。気持ちいい。いわゆるバナナうんこだ。その巨大な奴。　　だが問題はこの後だ。これが便器の排出口に引っかかって流れない。ラバーカップを使えば、あるいはすんなり流れてくれるのかもしれないが、僕は割り箸で細かくちょん切って、そして流す。あの箸で切る時の感触ときたら、何とも言えず気持ちのいいものではない。割り箸は当然ながら1回使えば捨てるのだが、ストックも減ってきた。
　それほど頻繁にそういう便がでるというわけでもない。まっすぐなうんこが出ても、うまく流れてくれる時もある。だが流れない時のために割り箸は用意しておかなければなるまい。
　うちの家族も皆、玄米を食べるのに、僕のような悩みがない。なぜだろうか。うんこは水分が80％らしい。コーヒーの飲みすぎであろうか。どうやら加齢のせいで、汗が出にくくなってきてそれがうんことして出てくるという説もあるようだ。また加齢か。何か体の調子を調べると必ず登場するのが、この加齢という奴である。致し方あるまい。そういうお年頃なのだから。
便秘になるよりは健康的でよろしい。そう思っておくことにしよう。