この４日間、noteに掛かりっきりで、
ずっと家にいましたので、
今日は　外出しようと、昨日の夜から決めていました。

朝、夫は、仕事が休みで、ゆっくり新聞を読んでいました。

私は さっそく　１人で出かける準備をしました。

最近は、私が1人で出掛けても、怒ったり、不機嫌にならなくなったので、
以前に比べたら、私にとっては、いい夫婦関係になってきました。

後回しにせず、問題と誠実に向き合ってきて、本当に良かったです。

それでも、「今日、出かけてくるから」と宣言してから、玄関を出るまでに

①　「あっ、痛てぇ、痛てぇ」→どこかに ぶつけたらしいが、無視
②　「暑い、暑い」→無視
③　「なんか　のどが痛い。コ〇ナかな？」→無視
④　「今日は 〇〇に行こうかな～」→私の行きたそうな所→無視
⑤　「草取りするのに（私の）車が邪魔だから、どけてもいい？」→意地悪
⑥　「早く出掛けて」（手をシッ、シッとやる）→意地悪

ざっと、思い出すだけでも、私の外出する気分を にぶらせる行動が
これくらいありました（笑）。
今回は、かまってくることと、意地悪ですね。

せっかくの自分の 朝のすこやかな気持ちが陰らないように、
早く離れることにします。外出先をまだ決めていませんが、急ぎます。

なんとなく、公園に行きました。
ずっといい気分が持続できており、この状態を守っていこうと
自分に　しっかりと言い聞かせます。

昨日は、noteのハッシュタグのやり方を覚えたので、
今日は、写真を投稿する予定でいましたら、
タイミングよく、日が差してきて、空に　虹の雲が現れました。

最後まで、お読みいただきまして、ありがとうございました。