おはようございます。
起床時は、雨が降っていましたが。上がったようです。
自主トレしに行くかな？
画像は、2024.04.02　撮影
神奈川県横浜市旭区今川公園のチューリップとか
昨日の歩数　6002歩
　結局 #一歩 　の積み重ね　<m(__)m>

　昨日は、数年ぶりにパーキンソン病仲間のカラオケ会に参加してきました。
　久しぶりに会う方、初めての方、楽しく歌ってきました。

#パーキンソン病
2024.04.04
体重　63.9
BMI　21.4
体脂肪　18.1
筋肉量　49.6
骨量　　2.7
基礎代謝　1413
血圧140-79高い？
脈拍　84
体温　35.9
室内温度23度
好奇心は栄養素今日も新たな発見を
2024 03 27から3031のパーキンソン病リハビリ自主トレの振り返り（作品番号182）
動画のURLです。👇
https://youtu.be/ZwKvjV4QhxY?si=54L2-EhhEvofb9WK