ゆるく考えて自分と向き合う時間が最近増えた。

本を読んでココアを飲む。

今一番大切にしている時間。

今感じてるのはどこかに旅行に行きたいということ。

特に何がしたいでもないんだけど、知らない土地に行きたい。

ゲストハウスとかに泊まって、

たくさん本を持って行って。

それこそココアを飲みながらゆっくり過ごす。

地元の夕飯を食べて、

夜は初めて会う人たちとゆっくりお酒を飲みながら過ごす。

カウンセリングの仕事をしているといろんな人の人生を見ることがある。

それぞれに個性があって、

それぞれいろんな気持ちで人生と向き合っている。

でもみんな自分なんてっていう。

みんなやりたいことが見つからないっていう。

みんな何も私にはないという。

普通ってなんだろう。

そんなことをよく考える。

他人の僕からすれば聞けば聞くほど面白い人生に感じるあなたの人生は

そんなにつまらないのだろうか？

客観的に見るって僕も昔は本当にできなくて。

言語化しようとしても抽象的な言葉しか出てこなかった。

でもそれは自分という狭い視野に囚われていたからだと気づけるようになった。

もっと世界は広い。

すこしだけ背中を伸ばして大きく息を吸ってみる。

そしてちょっとだけ上を向いてみる。

そこにはいろんなものが広がっている。

世界も広い。

空も広い。

いろんな人がいる。

僕らはその中から好きなものを選ぶ権利がある。

自分で自分を選ぶ。

どんな自分になるかも自分で選んで良い。

視野を広く持ち、視座を柔軟に変える。

そして自分の声を静かにゆっくりと聞く。

そしてどんな自分になりたいのか。

それを選べば良い。

自分らしいでもいい。

それすら煩わしいなら、らしくなくてもいい。

あなたのしたいがそれならばそれでいい。

らしさはアップデートされるものだから。

今の「あなたらしい」と未来の「あなたらしい」は違う。

でもどちらもあなたなのだ。

だからすこしだけ自分に優しくしてあげて欲しい。

最近少し寒くなってきた。

あったかい飲み物を飲んでぼーっとするのも良いだろう。

おいしいご飯を食べて、お酒を飲んでも良いだろう。

読書でも、少し気分を変えてお気に入りの靴を履いて外を歩いてみても良いかも。

今は金木犀の香りが少し心地よいなって僕は思うよ。

厳しいあなたはいつも自分を律してる。

それは素敵なことだと思う。

あなたの横顔を見ていると僕も身が引き締まるし、もっとやれることがあるなって思うよ。

でもね。

たまに少しだけ寂しくもなるんだ。

いつも頑張るあなた。

これ以上がんばれって言えないぐらいがんばるあなた。

すこしだけ立ち止まることもいいんじゃないかな。

行動力。

この言葉に僕も憧れていた。

強いあの人みたいに行動できるようになりたい。

ずっとそう思ってた。

でも強いってなんだろう。

そんな質問を投げかけたときに、僕の友達からもらった言葉を書くね。

「あなたたちはまだ竹の子です。でもこれからどんどん大きくなって竹のようにしなやかな折れない強さを持った人になってください。」

これは僕の大好きな言葉だよ。

いいじゃない。今は竹の子で。

頑張って上に上に伸びようとするあなた。

だから折れない竹になって欲しい。

青々とした凛々しい竹のように。

あなたの横顔にはその気配があるから。

たまには泣いても良い。

それが次にくる笑顔のためなら。

少し長くなったね。

またお話したいな。

お互い今日くらいゆっくり休もう。

無理せずで。