自分に負けないこころをみがく！
2017.9　齋藤孝

第1章：弱い自分を強くするためには？
心と体を整えてくれる礼儀や作法は自分のため。

第2章：ピンチを乗りこえていくには？
正しいことを実行するときに初めて勇気は生まれる。

第3章：人とよい関係をつくるには？
悲しみや怒りを笑顔でこらえている人もいる。

第4章：もっと自分を成長させるには？
勉強はこころの栄養で品性にあらわれる。