#マインドブロック
Oリングテストのやり方って？
1、利き手と反対の手を使います
2、親指と薬指で輪を作ります。(親指と人差し指でもいいです)
この時にかなり指には力を入れておきます。
3、心のブロック(モヤモヤ)を口に出して言ってみます。
4、そのあとひと呼吸おいてから利き手の人差し指を輪の真ん中に入れて思い切り
輪を外そうと力をかけます。
5、潜在意識にあるものは輪にした指が外れず、 潜在意識からなくなると、輪にしている指にどれだけ力
よくある深堀り(過去の再体験)はありますか？
ありません！
セッション中に言いたくないことは
言わなくていいですし、
深掘りにつながるような事を
私が質問してしまった場合は
答えたくないですとおっしゃってください。
今お聞きしている内容で
ブロック解除致します。
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