mar.u

ゆるく楽しく生きたい。 内向型HSP。ちょっと吃音あり。 旦那と娘、楽しく暮らしてます。

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子宮頸管ポリープ切除体験談【痛みはある？】

子宮頸管ポリープを切除したいけど、痛みはあるのか不安になりますよね…。 私は今回、初めて子宮頸管ポリープを切除しました。親指の先くらいの大きさ(直径2cmくらい)ポリープだったのですが、痛みは「針で指の腹をチクっと刺したくらい」のものでした。 ちなみに治療には保険適用で8,900円でしたよー。寒い日はチュニックにズボン姿で行くのがオススメです。 以下に詳細な体験を綴っていきますね。 子宮頸管ポリープが見つかった経緯私の場合、市がやってる「子宮頸がん健診」を受けにいった

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    • 姉のLINEがウザい時の対処法【右から右から】

      「姉から毎日LINEがきてウザい！」 「返信しないとネチネチ言われる」 「友達なら無視できるけど、身内だから無視もできない…」 他人のようで、他人でない。 そんな姉からの、何でもないLINE。 それが時には、妹あるいは弟である我々に、災いとして降り注ぐ…。 1番言われたくないのが「お姉さんも寂しいだろうから、LINEくらい付き合ってあげて」というアドバイスなのではないでしょうか。 さんざん付き合った挙句、やっとの思いで相談した結果が「付き合ってあげて」だなんてオーマイ

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      • なぜ私ばかりスーパーに買い出しに行かないといけないの！怒りを鎮める方法

        タイトル通りですが、世の女性たちの悩みと怒りが混ざった感情。 「なぜ私ばかり、スーパーに買い出しに行かないといけないの…！！」 スーパーに行き、必要なものを買うだけで両手がちぎれんばかりの重さ。 ジュースやお酒は滅多に自分の口には入らず、なのに買ってくるのは自分だけ。すごく理不尽ですよね。 とはいえ、パートナーに買い物をお願いしても 必要なものを把握していないし ムダな物、思ってたのと違う物を買ってこられては、別のイライラが湧いてきませんか？ さらにネットスーパーを利

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        • 私たちは空を見る時、どこにピントを合わせているんだろう？

          理科の授業で、「人間の目には水晶体というレンズが付いていて、縮んだり伸びたりしてピントを合わせている。」という事を学んだ記憶はないでしょうか？？ ↑画像は参天製薬HPより引用 ふと思った。 《では、空を見ている時、ヒトの目はどこにピントを合わせているのだろう？？》 調べてみたところ、人間の目をカメラに例えると「無限遠」という状態になっているらしい。 「無限遠」の概念については少々むずかしい所だが、イメージでいうと「めっちゃ遠いし、ピント合わすのやーめた！」という状態なの

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        子宮頸管ポリープ切除体験談【痛みはある？】

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        • 姉のLINEがウザい時の対処法【右から右から】

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        • なぜ私ばかりスーパーに買い出しに行かないといけないの！怒りを鎮める方法

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          【ミミが本格的】セブンイレブン金のマルゲリータ

          発売当初から気にはなっていたものの、なかなか手を出さなかった「金のマルゲリータ」。 初めて食べたけど…美味しかった！！ ピザのポジション（ピザポジ）的には、①スーパーで約300円のピザよりはるか上②お店のピザより、ちょい劣り。といった所だ。 ①の理由は、ミミ。お店のピザのような、粉がちょっと焦げた…なんとも言えない香ばしさが、金のマルゲリータにはあるのだ。 トマトのフレッシュさ、バジルのいいアクセントも心地良い。 値段も約500円と、家飲みのおつまみとしては妥当な金

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          4才は「ミテミテ期」だった

          かぁーちゃん！見て見て！！ 4才になった娘は、「見て見て！」が口グセになってきている。 2〜3才が、いわゆる『イヤイヤ期』なら、4才は『ミテミテ期』なのだ。 そんなの、聞いてないよ〜！ 出来るだけミテミテには答えたいのだが、私の目は2つしかない。 何か作業をしている時、娘の容赦ないミテミテ攻撃に正直うんざりする時もある。 カメレオンのように、左目で作業。 右目でミテミテ対応ができるように進化したい。 ところで、イヤイヤ期は自立心を育てる時期というが、ミテミテ期にも何

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          シロツメグサの”ツメ”の理由

          この季節に子どもと公園に行くと、たくさん生えているシロツメグサ。 シロ、は分かるけど・・・なぜツメグサ？？ 実は、その由来は江戸時代にさかのぼります。オランダの舶来品に緩衝材として「詰められて」いたから。なんだとか。 箱の中にシロツメグサがいっぱい詰まっているのを想像すると、なんだか心がくすぐられるような気持ちになりました。 久しぶりに購入した紙の本。「草の辞典」には、道を歩いていると出会う草花について描かれています。 なにげない散歩で出会った、なにげない花の由来が

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          シロツメグサの”ツメ”の理由

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          2Fのご飯屋に初めて入るのは勇気がいる

          タイトルどおりだけど、ビルの2F以上に入っているご飯屋に初めて入る時は、並々ならぬ緊張感がある。 一方で、今の時代は食べ◯グとかで店内の様子や料理の写真、味の感想を調べることはできるが、あえて下調べゼロで入るのが楽しかったりする。 自分の人生で外食をする回数なんて、ほんの僅かだ。だからこそ、ハズレを引きたくない気持ちにもなる。大人になるとそれが顕著で、「いつもの店のいつもの味」の安心感に依存しがちなのではないだろうか。 コロナ禍で、ほとんど外食をしなくなったけれど、1人

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          アイデアは〇〇にある？

          YouTubeやNetflixといった動画コンテンツが普及してきた今、『好きな動画を、好きな時に、好きなだけ。』というスタンスが普通になってきた。 4才の娘に「おしりたんていは、土曜日の9時にしかやってないよ」と言っても「？？？」となる。彼女の中では、テレビと動画コンテンツの違いが分からないみたいみたいだ。 限られた人生の中の、限られた『自分の自由な時間』を有効に使うには、今の動画コンテンツはうってつけだ。 その一方で、「ニガテなものを好きになる努力」が減っているのでは

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          雨の日。親子の楽しみ方

          休日に限って、狙ったように雨がふる。 コロナ禍なのもあいまって、車をもたない我が家では「引きこもる」くらいの選択肢しかない。正直、おっくうだ。 でも、子どもには雨の日も『キラキラ』して見えるんだそう。晴れの日にはない発見がいっぱいなんだって。 最近、雨の日の休日は決まって、4歳のむすめと、長ぐつを履いて近くの公園にいく。 たくさんの水たまり。 入ってみないと分からない深さ。 「わぁ〜！どの水たまりに入ろうかなぁ！」 彼女の目は、雨の日のようにキラキラしている。

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          雨の日。親子の楽しみ方

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          ユニクロがそんなに好きじゃない。という気持ちを大事にしたい

          今日、気づいてしまった。 「あ…私、ユニクロの服がそんなにすきじゃないんだ。」 ちなみに、そう気づいた私が 身にまとっているのは、全身ユニクロだ。 たしかにユニクロの服は、シンプルだし洗濯に強い服が多くて便利だ。 デザインもいい。 そんなに好きじゃない。と気づいたキッカケは、久しぶりに『古着屋』をのぞいたからだ。 正直、とてもハアハアした。 ああ…私はこういうのが好きなんだ。 フワッとした生地に、色とりどりの刺繍がちりばめられた服。 大学生の頃は、古着で身を固めて

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          自分が嘘をついているんじゃないか？という脅迫概念について考えてみた。

          「自分で自分が信じられない。」 そう思ってしまう人って、意外と多いのかもしれない。 そういう私も、「自分で自分が信じられない。」人間だ。 35年も生きているのに、8割くらいは自分が信じられない。 さらに、「自分は嘘つきなんじゃないか？」という謎の脅迫概念におそわれながら、日々を過ごしている。 なぜそう思ってしまうのか？ 少し、遠いところにいる目線で考えてみた。 【小さな間違いの積み重ね】 人が成功するには、小さな成功の積み重ねが大事だという。 一方で「小さな間違い

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          自分が嘘をついているんじゃないか？という脅迫概念について考えてみた。

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          外ではいい子、家では悪い子

          保育園でいい子にするの、大変だよね。 って聞くと、娘は「…うん。」って答えた。 なんでこんな会話になったかというと、最近家の中で娘が、かなり…やんちゃだからだ。 野菜は全く食べない。 白いご飯も食べてくれない。 お菓子が食べたいと癇癪をおこすし、そうなるとなかなか止まない。 我が家だけではなく、あなたの家庭でもそうなのかもしれない。 難しいよね。子育て。 ところで、親がイライラしてしまうポイントは、たった2つだと思っている。 ・思い通りに動いてくれない ・時間がな

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          美容院の「髪質改善」って何？

          「髪質改善っていうメニューを導入しようと思っているのですが、悩んでて・・・良かったらモニターになってくれませんか？」 そう行きつけの美容師さんに言われたのが、２月の事でした。 髪質改善？？聞いた事ない。 どんなものなんだろう？と思いながらも、モニターをやってみました。 髪質改善は今ジワジワきているメニューだそうで、 ・トリートメント以上、ストパー以下 ・まっすぐ！というよりは、収まりが良い感じになる。 ・値段もトリートメント以上ストパー以下 な存在なんだそう。

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          (鼻から)内視鏡レポ

          本日、鼻からの内視鏡検査を受けてきました。 私は34歳なのですが、鼻からの内視鏡検査を受けたのはこれで2回目になります。 前は27歳のときに受けたのですが、鼻からでも痛みと吐き気があり(口からよりはマシかもしれないです)、少し不安な気持ちがありました。 しかしながら、今回うけてみて感じたのが 「痛みも吐き気も全くなかった！！」 内視鏡が変化した？そんな様子は無さそうなので先生に聞いてみると、「歳をとると鼻の穴がひろがるし、反応も鈍くなるので( ^ω^ )」との事。

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          (鼻から)内視鏡レポ

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          麦茶の思い出

          「麦茶入れとるけん、のみんさいよ〜！！」 という親の声が響く、いつかの夏。 (ノドかわいてないのにな…) (飲むのめんどくさいな…) そう思いながらも、 飲まないと勝負が終わらないことを子供ながらに知っていた。そんな遠い夏。 「おーい、麦茶いれたから飲みなさいよ〜」 無意識に言ってしまっている。 あれから30年近くがたった私は親になり、まさに自分の親と同じ事を言っていたのだ。 しかも、ほぼほぼ無意識に。 ハッ、とした。 そして親としての自分の言動を、すこ

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          麦茶の思い出

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