今日、いただいたメッセージです。

「鍵」
「大胆」
「じんわり」
「正体」

しない生活
煩悩を静める108のお稽古
著：小池龍之介
幻冬舎新書

今日は、「ちょうどよさ」を見極めましょう。

何事もやりすぎたり、逆に全くやらないなど極端になるのはあまりよくありません。
あなたにとってのベストを考えてみましょう。

以上になります。
ありがとうございました。