優穏です。

夏バテなのか、楽しいこと不足なのか、

単なる睡眠不足か分かりませんが、

やる気が低下してしまうことありますよね。

色々しんどくなってしまって。

そんなときは、

体調がよかった時のことを思い出し、

その時やっていたことを、

少しずつ再開してみるといいでしょう。

運動を再開したり、

映画を観に行ったり、

美容院に行ったり、

マッサージに行ったりと。

やる気が枯れてしまったら、

しっかり楽しいことを自分に、

栄養や水分として、

与えてあげましょうね。

きっとまた生き生きとした日が戻ってくると

思います。

それでは、また。
優穏