2019.07.13 1 asa 2019年7月16日 11:03 本日のジム活 エアロバイク 30分腹筋 6種×2ウエイトトレーニング全般 50分 今月はたくさん食べてコンスタントにジムに来れててえらい!とりあえず地道に筋トレを続けてみています。 ダウンロード copy #ダイエット #毎日ダイエット 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート