◇ヨーグルトの話

最近よく口にするのがヨーグルト。食感が好きなのはギリシャヨーグルト、味は甘みも入れないプレーンが一番なのですが、フルーツたっぷりのものやカスピ海ヨーグルト、とろとろ食感のものなんかも食べます。

ヨーグルトを頻繁に欲するときは、胃腸が弱っている。少なくとも自分の場合はそうで、7月に入る前からずっと不調が続いている気がします。一方で、スタミナが欲しいときには肉を欲する。いまはヨーグルトも肉も欲する時期で、暑さや気候の変化に身体が根を上げているんでしょう。
しかし肉を摂ると消化器官に負担がかかるので、後しばらく苦しんだりするのですが……。

まだ7月半ば、暑さはこれから。夏が終わるまでは確実に不調を引きずるんだろうと思いますが、なんとか耐え抜こうと思います。今まさにヨーグルト食べていますが。

chigi

創るひとを眺めているのが好き。 ここでは、日記・考えごとの類や、作品の紹介・感想文などを綴っています。

◇日記

日記のほか、考えごとを綴ったりしています。2日に1回くらいのペースで更新中。
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