「今、何したい？」
どうぞ、それを満たしてあげよう。

でも、その希望は県外の遠方にあるのですってことになると、
今からでは遠いと感じるでしょう。

ならば、アイデアで、ご自宅で満ちる方法を思案してみては
いかがでしょう？

例えば、
・源泉かけ流し温泉に行きたい！
と思う時、（今から遠いです）の場合、
ネットで、温泉の元（炭酸泉など温泉と同様に販売されてます）
を購入し、自宅風呂で入浴してみる。

とかね。

今、眠いっ！という場合、5分だけ、移動中なら停車して、
ちょっと「寝てみる」ことをしてみましょう。

自分の今、ちょっと！と思う事柄をアイデアで
満たすことを心がけていくと、心さんがどのようになっていくのか
体感してみましょう。