こころの声に素直に耳を傾ける。

画像1 こころの声に素直に耳を傾ける。それが自分に一番優しい。だから、喜びや楽しみだけじゃなく、怒りや哀しみにだって、そのありのままに耳を傾ければいい。感情の選別は要らない。ただ、そのときのこころの声を、どんなものだって『うん、うん』と頷いてく。ただ、それだけ。

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