自分と向き合うって至極の贅沢時間かもしれない。

①他人と対話することで自分と対話する

②自分と対話することで無意識の自分に気づく

③気づいた自分を未来にもっていくかどうか考える

④考えた結論を行動レベルに落とし込む

↑これをアシストするのがコーチの役割