コーチングのスキルである「設問」。これを自分に問うてみることで”設問力”を身に着けようという気ままなチャレンジ企画、11日目です。

今日の設問

揺らがないとはなにか？

周りではなく、自分の決断を信じてる時。
揺らぎそうな時も、「いや、もうたっくさん、ここまでやったじゃない。もう次にいこう？」
と自分で自分の背中を押せるとき、
揺らがずに前を見れる。

自分の中にある、「明確さ」、「叡智」、「慈愛」、「勇気」
このリソースの視点から物事を見た時。だいたい気づきがあるし、
力強さが、戻ってくる感覚がある。

逆に、揺らぐ時は、大体やりきってない、考えきれていない
そんな時。迷いや不安、そんなもので覆われている時。
そんな時でも、一応一歩、小さな一歩でも前に進めておく。
ずたぼろで、胃が痛くて、ヘタレでも。
とにかく歩む。でも考えたり行動した後の選択は、
それがどんな選択でも、いい気がする。

後悔しないから。

今日はここまで。