【今日の出来事・予定・できたこと】
・選考対策(ワードで言いたいことを書き出す。)
・無事誕生日を迎えられた。
・誕生日お祝い
・2冊の本と出会う。
・エスカレーターでかわいい発言をしている男の子を見かける。
・3時のおやつ　タ行の章に突入。
・瞑想した。
・本屋で立ち読みしていたら日記のネタ(書くと良い話題
)を見つけた。
・本を持ち歩いたけど、全然読めなかった。
・読んでいる本や読めていない本の整理。
・今日やるべきことは入口に入っただけの状態になってしまった。
・ブックリスト投稿。
【感想】
・日記のネタを見つけた。今日捨てたもの、買ったもの、出会った曲、出会った言葉、明日やりたいこと、今日の夕食等本当に何を書いても良いんだと思った。読んでいる途中の本を数えたら、5冊以上あった。どれもこれも中途半端になっている。私はやらないといけないこと探しをしてしまっている。何物にも成れない、何もできない苦しさを作品を消費することで満たそうとしていることに気付いた。一昨日、アマプラで良さそうな映画を探して、30分が経ってしまった。それは何もできない無力感の現れだったのかもしれない。
・タスクを一つ定めて何かをする時、行き詰まるのは入口と出口を定めていないからではという仮説が立った。どんな小さいタスクで始めるかとどこまでできたら一日の目標達成となるのか。この2つを決めないとそりゃあタスク完了がむずかしくもなるよな、と思った。
・選考対策で文字に起こすのって結構重要だと思った。本番は言葉数を減らさないといけないから重要な部分はどこか削っていく必要はあるなと思う。
・習慣はやらないといけないことではなく、目指している何かへのタスクにしていかないとしんどい。そのことにやっと気づいた。
・初めてこんなにワクワクする誕生日を過ごせたと思う。どうして何も成し遂げずにこんな年齢になったの？と思うことはなくなった。他者比較をやめたからか、あまり自己嫌悪に陥らなくて済んでいる。
【明日の予定】
・あえて学校に行く。行く時間と帰る時間をわざと決めた。終わっても終わらなくても13時半には帰る。
【捨てたもの】
2か月前にどこかでもらったお菓子。どこでもらったのか分からないので捨ててしまった。お菓子が無駄にならないようにもらったらすぐ食べるようにしようと思う。
【今日の運動】

【今日の音楽】
暗闇の中で飛べ/福山雅治