ただいまかえりました。

note‥というか、SNS全般から離れて気づけば半月ほどたっていました。日常で「どうにかせんといかん！！」事態がどんどこどんどこ重なって、もう心身が限界。読むのも書くのもまったく余裕なし！

なんとか毎日の生活と、スタバの仕事、保育園への送迎でいっぱいいっぱいでした。今日はとりとめなく、今思うことを書いていきます。

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はじまりは手足口病。

7月終わりくらい（すでにあやふや）に、息子が手足口病に。口内炎がひどく痛くて泣き叫ぶ息子にへとへとになり、ようやく治って保育園に復帰した途端夫クマさんが発症。

クマさんの症状は、手足の湿疹と口内炎。それがまた痛いらしくて、数日間プリンやゼリーでしのぐ日々。

家に病人がいると自分はかかっていなくても、やっぱり疲れるもので‥。食事にも気を遣うしで、ずっとピリピリしてしまい‥。

そんなこんなで家の空気がよどんでいるなか、もう一発でっかい事件が発生。これがもう、とどめの一撃で神経ズタボロ。「ちょっと待って勘弁してえええええ！！」と天をあおいだ。

そして気づけばもう8月も終わりに近づいて、明日からはおっさんずラブの映画じゃないか！！！わたしの8月は、神経すり減らして終わるところでした。

そしてようやく今日、「ひとりにしてくれえ‥」「誰とも会いたくない」「穴にこもりたい」期を抜け出し、こうしてnoteにもかえってきました。

いやあ、今回は長かったなあ。

嬉しいことも、ストレスになる。

思い返せば7月は嬉しいことがたくさんありました。

まず、note公式にはじめてピックアップしてもらったこと。フォロワーさんが100人を超えたこと。note関西で色んな方とご縁ができたこと。

とても嬉しい出来事の連続は、どうしても外向きになる毎日で。気づかない内に、神経をすり減らしていたんだと思います。嬉しいことも、感情の振れ幅が大きいという意味ではストレスだから。

そっからの、「ばっこーーーーん！！」としんどい出来事が押し寄せてきたものだから、精神状態は山から谷へ。その振れ幅が大きすぎて、ちょっと回復に時間がかかりました。

いや、回復なんてしていないのかもしれない。なんとかやりすごした、というのが正解かもしれない。

でも人生はそんなもんだ。

良いこともあれば悪いことも。それは誰にでも起こることで、突発的に起こることをコントロールするなんて不可能。

じゃあ、どうしようか。

淡々としたものを続ける大切さ。でもそれが出来ない時も、責めないこころを。

人生には波がつきもの。
それでも、できれば淡々と書いたり表現したりしていきたいもの。

となると、いちばん大切なのは「テンション上げすぎず、下げすぎず、淡々と続けられるペースなり精神状態」なんじゃないかなあと。

毎回毎回「ひゃっはーーーー！！！」と発信してると、どっと疲れるし。

考え込みすぎたら、しんどくなる。

できれば中庸に。淡々と積み重ねる状態。それを自分の中に持つのが大切なんだろうなって。

それと同時に、こうして予期せぬ出来事で一旦止まってしまっても「それもよい」と自分を許してあげること。

このふたつを持ち続けることが、書くことなり、表現なりを続けるコツなのかなと。

今回は完全に振り幅に疲れ切って、もはやこころはカスカス。搾りかす。そうなると帰って来るにも時間がかかるので‥。

淡々と続けていきたい、いろんなことを。

そんなことを考えたこの半月でした。気づかない内に張り切りすぎてしまうので、気づいたらゆるめる。ゆるめる、ゆるめる‥。

今日からまた、ぼちぼちやっていきます。