祈り動画

瞑想動画

今ですね顔が暗いと思うんですけれど、いつも使っていたライトが壊れちゃったらしくて点かなくてですね、ちょっと凹みながら「今日なにを祈ろうかな？」と思ったら「なにか思うようにいかないことがあっても凹まずにいられますように」っていうのが湧いて参りました。

顔が暗くても、ライトが壊れちゃっても、当てにしていたことが当てが外れても、凹まずにいられますように。

凹むっていうことは感情で自然なことなのでしょうがないというか、感情を否定してもろくなことが無いのでね、凹むという感情は、凹んだって言う感情を大事にしつつ、それを事実だと思い込まずに済みますように。

あの、なんて言うんでしょう、思うようにならないことが起こって、それはわたしにとって嫌なことであるみたいな。それを現実と捉えずに済みますように。

なにか常に最高最善が起こっていてこれもまた最高最善なのだなっていうようなニュートラルな気持ちで生きていけますように。どんなときも、どんなときも、何が起こっても、何が起こっても、ニュートラルにフッと戻れますように。

感情は大事にしつつ、反応は大事にしつつ、ニュートラルに、ニュートラルに、ニュートラルに立ち続けられますように。

それでは素晴らしい一日をお過ごしください。

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