断酒43日目。今日も祝日。
新しく赴任した先輩とゴルフ。
ゴルフ久々だったが95。悪くない。
朝食メンチカツサンド、ゴルフ場着いてからゆで卵、トースト、コーヒー。
昼はカレーつけそば。

おやつにアイス、mowのヨーグルト味。
夕方ジムで5キロ。ブレックファーストクラブ見ながら。
夕食はキュウリと卵炒め、ヒレステーキ半分。

体重83.3kg