断酒49日目。
今日で7週間。最近仕事ばたばたで日記あまりかけていない。
朝6時起床。朝食ジャムバタートースト、ヨーグルトナッツ、コーヒー。
昼外出したので外出先でとんかつ定食200g。
食べ過ぎたのでおやつは無し。
夕食は
夜ジムでインド映画の続き見ながら5ｋｍ。

体重 83.2kg

ＣＬ準決勝、リバプール劇的逆転勝利。どちらも好きなので微妙だがリバプール強
かった。このまま優勝して欲しい。