今年も花粉症がひどい状態です。

対策はしているのですが、なかなかしんどいですね。

いつもの3点セットには毎年助かっていますが、つらい。。。

最近YouTubeで見つけたのが、リンパ？を流したら花粉の症状が軽減する、もしくは治るというモノでした。

とりあえずやってみるとその時は鼻水が止まったりするので少しずつ実践しています。

長い期間やると花粉の症状すら出なくなるというのですが、これから来年に向けてやってみようと思います。