カズ(Kazu)

なりたいものになれるのは、なろうとしたものだけだ

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【出版社の方へ】旅雑誌編集者の方は必見です!

出版社・旅雑誌編集者の方へ今日は、“旅雑誌編集者の方、必見です!”というタイトルのブログとなります。 普段、活動を共にしている仲間のひとりに 塚真(つかまこと)という写真家がいるのですが、 彼が2024年に、ある挑戦をするために今動いています。 2024年、日本を徒歩で縦断する それは、日本を徒歩で縦断すること。 とてつもなくアホな企画なんですが、 もう一度、言います。 アホなんですが、この挑戦は本気です。 塚真のnote(ほぼ毎日更新) 昨年、彼と長崎に旅をしに行

    • 【コーチング】誕生日を迎えて思うこと

      stand.fmで音声を配信しました。 今回のテーマは、【コーチング】誕生日を迎えて思うこと ⇩ 約4分の音声なので、速度を変えてご視聴ください。 誕生日を迎えて、また一つ歳を重ねた。 時間があったので、自分自身と向き合ってみた。 その時に内から出てくる言葉は、 “これからも変わらず、やりたいことをやりたいだけやりなさい!”だった。 やりたいことをやりたいだけやる… その見本としてこれからも生きていく。 みなさんも、 やりたいことをやりたいだけやる!そんな人生を。

      • 【コーチング】自分自身の行動の原動力は何なのか?

        前振りもなくいきなり言うけれど、 正直にいうと、行動すれば誰でも結果は出るし、いくらでも出せる。 だけど、それは落とし穴でもある。 というのも、自分自身の行動の原動力は何なのか? 大半の人は経済的なものが多い。 あとは、人から認められたいとか。 後者の方は、都合上、今回は割愛するけれど、 経済的な何かっていうのは、要するに、カネを稼ぐっていうこと、 カネを稼ぐという原動力で動くことになる。 しかし、コーチングでは、そこにちょっと待った!をかける。 ダメということではない。

        • 不登校について

          stand.fmのななみなチャンネルにゲスト出演しました。 今回のテーマは、不登校について ⇩ 約15分の音声なので、速度を変えてご視聴ください。 お悩み相談という体ですが、 全然お悩み相談の回答になっておりません。(笑) しかし、コーチングに必要な ・スコトマ(心理的盲点)を外す ・視点を上げる(=抽象度を上げる) いい訓練になると思います。 ぜひご視聴ください! みなさんも、 やりたいことをやりたいだけやる!そんな人生を。

        【出版社の方へ】旅雑誌編集者の方は必見です!

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        • 苫米地式コーチング入門
          10本

        記事

          子どものゲームやネット(スマホ、iPad、パソコン)について

          stand.fmのななみなチャンネルにゲスト出演しました。 今回のテーマは、子どものゲームやネット(スマホ、iPad、パソコン)について ⇩ https://stand.fm/episodes/645dc6bd44f71ce907a4ff1c 約12分の音声なので、速度を変えてご視聴ください。 お悩み相談という体ですが、 全然お悩み相談の回答になっておりません。(笑) しかし、コーチングに必要な ・スコトマ(心理的盲点)を外す ・視点を上げる(=抽象度を上げる) い

          子どものゲームやネット(スマホ、iPad、パソコン)について

          ネガティブな感情を消す方法

          stand.fmのななみなチャンネルにゲスト出演しました。 今回のテーマは、ネガティブな感情を消す方法 ⇩ 約17分の音声なので、速度を変えてご視聴ください。 お悩み相談という体ですが、 全然お悩み相談の回答になっておりません。(笑) しかし、コーチングに必要な ・スコトマ(心理的盲点)を外す ・視点を上げる(=抽象度を上げる) いい訓練になると思います。 ぜひご視聴ください! みなさんも、 やりたいことをやりたいだけやる!そんな人生を。

          ネガティブな感情を消す方法

          習い事での親子関係について

          stand.fmのななみなチャンネルにゲスト出演しました。 今回のテーマは、習い事での親子関係について ⇩ 約16分の音声なので、速度を変えてご視聴ください。 お悩み相談という体ですが、 全然お悩み相談の回答になっておりません。(笑) しかし、コーチングに必要な ・スコトマ(心理的盲点)を外す ・視点を上げる(=抽象度を上げる) いい訓練になると思います。 ぜひご視聴ください! みなさんも、 やりたいことをやりたいだけやる!そんな人生を。

          習い事での親子関係について

          写真ならではの“色”と“動き”で表現された桜

          放送でも話している通り、 デジタル写真集の最新作をリリースした。 今回のテーマは『桜』。 写真:塚真 写真ならではの“色”と“動き”で表現された桜で、 春を味わってみるのはいかがでしょうか。 デジタル写真集『三十二桜』(さんじゅうにさい)は、 Amazonと楽天の方でそれぞれ無料で公開している。 ちなみに、僕が写真集の制作に携わる理由はいくつかあるが、 ・塚真の作品が好き&広めたい ・創造するのが楽しい ・見てくれる人を現状の外側に向かわせたい こういったことが

          写真ならではの“色”と“動き”で表現された桜

          あらゆる不安や恐怖を乗り越えていける

          コーチからコーチングを受けるということはどういうことか。 それについて考えたことはあるだろうか。 例えば、家族に、友達に、恋人に自分の話を聞いてもらう。 こうしたことは日常でよくあること。 そして、その中で実際、問題が解決したり、悩みが解決したり、勇気が出たりすることは多々ある。 僕自身もある。 ところが、コーチングは、これらとは異なる。 コーチングは、クライアントがコーチとの時間の共有を通して 自分自身が心から望むゴールを見つける これが、コーチング。 そして、

          あらゆる不安や恐怖を乗り越えていける

          自分の人生を自分で決める!それがコーチング

          stand.fmで最新音声を公開した。 前回の投稿を音声でも発信してみた。 ※前回の投稿を見ていない方はぜひそちらもご覧ください。 文章ではなく、音声にすることで、 伝わり方や感じ方が変わると思う。 ぜひ聴いてほしい。 今日も明日も明後日もコーチング!!! 最高のコーチングライフを送ります。 みなさんも、 やりたいことをやりたいだけやる!そんな人生を。

          自分の人生を自分で決める!それがコーチング

          人生を変えるための重要な話

          やりたいことをやりたいだけやる人生を自分で選択して、 日々を過ごしている。 そうすると、 いいですね!と言ってもらえることが多々ある。 一方で、こういう話を聞くと、 自分には無理だ!とか 自分にはできない!などと思う方もいる。 極々一部だけど、 そういう生き方をしているということは、 何か悪いことをしているに違いないと 勝手に妄想されることもあったりする。 こういった差は一体どこから生まれるのだろうと日々考えている。 唯一の答えはないけれど、 言えるのは、単にやり

          人生を変えるための重要な話

          憧れの場所に立つと言うこと

          stand.fmで音声を配信した↓ 憧れの場所に立つということ https://stand.fm/episodes/63e5ab7fc3ed43f220c92f67 先日、友人の勇姿を見に後楽園ホールまで応援に行ってきた。 憧れの地に降り立った友人の姿を見てとても嬉しく、誇らしい気持ちになった。 友人の名は「通天閣下」。 今後ますます人気者になっていくだろう。 みなさんも機会があったら、ぜひ見てね。 https://stand.fm/episodes/63e5ab7f

          憧れの場所に立つと言うこと

          【人生大逆転】やりたいことが見つからない人はどうすればいい?

          stand.fmで音声を配信した↓ 【人生大逆転】やりたいことが見つからない人はどうすればいい? テーマは、「やりたいことが見つからない」。 僕は、割とやりたいことがたくさんある人なので 毎日あれこれしているが、 一方でそうでない方というのもいたりする。 そうなる要因というのは、いろいろあるが、 本人にとってスコトマになっている可能性がある。 僕らコーチはそこをよく観察している。 将来コーチングをやりたいなと思っている方は、 観察する力というのを今のうちから養ってお

          【人生大逆転】やりたいことが見つからない人はどうすればいい?

          【人生大逆転】ビジュアライゼーションで人生が変わる!

          stand.fmで音声を配信した↓ 【人生大逆転】ビジュアライゼーションで人生が変わる! 前回の音声でビジュアライゼーションについて話したが、 今回はそれについての基本的な話の音声となる。 前回の音声を聞いていない方はコチラ↓ 正月太りも楽々解消!?ビジュアライゼーションの威力 さて、 ビジュアライゼーションをするということは、 臨場感を高めるということでもある。 そして、この臨場感というのが、 コーチングマインドでは不可欠な要素となる。 たまに、コーチング理論を知

          【人生大逆転】ビジュアライゼーションで人生が変わる!

          正月太りも楽々解消!?ビジュアライゼーションの威力

          stand.fmで音声を配信した↓ 正月太りも楽々解消!?ビジュアライゼーションの威力 今年も様々な角度から ・認知科学式コーチングマインドの重要性 ・実践していく面白さ ・どうすれば夢・目標が実現していくか などを話していきたいと思う。 そして、今回のテーマは『ビジュアライゼーション』 正月太りという身近なテーマから話してみた。 ビジュアライゼーションとは、簡単に言うと『映像化』のこと。 え?こんなやり方があるの??? そんなこと実際可能なの??? 疑ってしまっ

          正月太りも楽々解消!?ビジュアライゼーションの威力

          最後の1年だと思って、後悔のない2023年を!

          あと、数分で2022年が終わる。 2023年はもうすぐそこだ。 そんな中、みなさんにお伝えしておきたいのは、 2023年は、より一層後悔のない人生を送ってもらいたい。 最後の1年になるかもしれない…そういう気持ちでいてほしい。 2024年になったら現状が大きく変わる出来事が起きる。 そのときに何があっても冷静にマインドを保ち行動してほしい。 そういう意味でも、 ・現状の外側にゴールをつくる! ・コーチング・マインドをしっかり実践する! この辺りを大事にしてもたえたら嬉

          最後の1年だと思って、後悔のない2023年を!