☆肥満防止☆
食べ物はよく噛むことで、細かくなります。
やがて、血液中の糖分が上がり，お腹が満腹になるため、食べ過ぎを防いでくれます。

☆言葉の発音がはっきり☆
噛むことで、あごがきたえられますし、あごの動きもよくなります。
それにより、言葉の発音がはっきりします。

☆脳のトレーニング☆
噛むことで、脳に血液もたくさん流れますし、脳に栄養分も送られるので，脳の働きをよくしてくれます。

☆むし歯予防☆
噛むことで、歯ぐきもきたえられ，歯周病や、虫歯などの病気からも守られます。

☆癌の予防☆
よく噛むと、唾液が出ますよね？^_^
その唾液には、がんを抑えてくれるものが含まれているのです。

しっかり噛んで健康的な毎日をお過ごしください♪