今日はあまり眠れず、早期覚醒で朝早くから目が覚めちゃいました(T-T)
ずーっと、考え事がまとわりついて眠れない。
もう、それでイライラ😡⚡イライラ😡⚡

そんな時は無理矢理でも肉体労働が一番です‼

三週間前から、お墓の掃除が気になっていたので、
陽射しが高くなる前に行って綺麗にして来よう！
そう思って、さっさと着替えて、のーんびり、ゆーっくりと安全にお掃除。
町内のサイレンが『ウーーーー』
「うん！お昼かあ～」
ちょうど終わったので、２～３時間やってたんだなあ、と思いました。

朝のパンがなかったので、帰りに少し買い物。

庭掃除と花壇の殺虫剤＆殺菌。

そうして居る内に、休み休み動いても、もう動けず、全身が固まって痛くなり
おしまい。
起き上がって居られなくなって、夕方寝を２時間くらいワンワンとしました。

これが気になってたので、よーし作ってみよう！とテクテク。
コーヒーを飲みながら、説明書をふむふむ。

ハンバーグを作ること自体が久しぶりだったので、楽しいでっすねー♪
スパイスがなくて、簡単シーズニングを買ってきたので、インスタント調理は初めてです。
今日の　”お料理”　は、全部説明書を読みながらの作業です(笑)

ジャーン！

炊飯ジャーの出来上がり音が、ピピーッッツ♪
なるほど～☺
味付けが知りたかったので、敢えて煮込みソースを入れずに作ってみたら、
ミートローフに仕上がってましたー🍀

今日はお味噌も買ってきたので、おつゆも✨

コレが完成！🙌🙌🙌

珍しいケチャップを見つけました！
ハインツのバルサミコケチャップ♪
これは美味しいぞー‼と思い即買いです。

何ヵ月ぶりでしょう
こんなにキチンとした食事を作るのも食べるのも✴✴✴

ハンバーグは、いつも作るより少なかった筈なのに、なーんか大きいのが４つも出来ちゃったので、焼いて保存します。
明日のお昼ごはんで食べるとイイですねぇ～🙆

スッゴい美味しかったです♪
お肉がフワフワに柔らかくて、食べやすかった～✌
私は、ミートローフとスコッチエッグが小さい頃から大好きで、
ハンバーグはあまり作らず、それならピーマンの肉詰めにする方です♪

本当は何でも料理するんです。
和・洋・中に加えて、韓国もイタリアンもスペインもロシアも♪
作らないのはアジアン、、、
前にキャラウェイシードを使い過ぎて、キライになっちゃったんです(苦笑)
それ以外のスパイスならほとんど使います。

庭にバジルとパセリとセロリを植えて、自分で乾燥スパイスを作ってました。
ちょうどイイ季節になったので、また植えたいです♪

御馳走様でした(*´∇｀)

今日の記事は、かなり頑張って　”料理”　をしたので長いですねー(о´∀`о)