昨日、頭痛激痛に襲われて一日中寝込んでいた。
起き抜けから大激痛で痛み止も効かず、吐き気と悪寒に苦しくて、何も食べられず、何も出来なかった。
実は２、３日前から具合が良くなかった。

明日になれば…
と思っていたが今日も具合が良くなかった。

眠るのも横になるのも何故か怖く感じて、意味の分からない不安感があって眠れずに、今朝の９時頃までテレビの前でゴロンゴロンしながら眠れなかった。
いつも通りに薬を飲んでも眠れずに、ただテレビを観ていた。

今日もやっぱり起き上がるのがつらく、痛みが起きそうな感覚や筋硬直で全身がだるくて動けない。
またテレビの前でゴロンゴロン。
平凡な日常かのように、大相撲中継で栃ノ心の大一番にワクワク😃💕
お相撲が終わってワンワンに「お腹空いた？ご飯にしようか～」と声を掛け、ワンワンのごはんだけ支度して食べさせた。

自分も何か食べなきゃ元気出ないよなあ～

そうは思うものの食欲がない。
味覚もあんまりないから余計に食べたい！と思えない。

ああ、そういえばカルボナーラソースがあったなあ…
ロースハムとピーマンをみじん切りにして、バターで炒めて、茹で上がったパスタとソースをフライパンでジャー♪

少な目に作ったつもりだったけど、意外と大盛り(笑)
全部食べきれないから、ゆっくり何回かに分けて食べればいいや、、、
と思っていたのに、のーんびり、休憩しながら食べていたら全部食べられました🙆

味があんまり分からないのもあるけど、自分で作ったソースじゃないインスタントだから、何とも味わいがないですねぇ～
スパイスを使わないカルボナーラなだけに、クリームの味わいが大事！
もう、そこはパルメザンチーズたっぷりにしてカバーするしかない。。。

美味しかったのはピーマンでした♪
御馳走様♪(*´∇｀)