カレー顔あさこです。唐突ですが、少し痩せました。。。って子どもの誕生日ウィークでまた太ったのですけれども。

OculusQuestを買ってから、噂は聞いていたBeatSaber
まんまとはまって毎日10分～30分くらいプレイしています。

夏の間、やはり汗ばむ季節だったからか、

・できるだけ無駄に腕を動かす
・横移動もステップ踏んだり

というくらいで、結構汗もかきいい運動になっています。

毎朝通勤前にプレイし、そのあとウォーキングもして滝のような汗をかいていたのが効いたのかもしれない。※ウォーキングは前からしてた

ちょっと体調を崩して最近続けられてないので、まだまだ高みを目指してはまり続けていきたいと思います。

ぜひ、ご一緒に。