外に出ないせいか、疲れない。疲れないせいなのか、眠れない。夜中の1時に目が覚めて、そのあと一時間寝れない日が続く。
一部で有名な「おやすみロジャー」の朗読CDを再生しながら寝たが、冒頭で寝て終わりの辺りで目が覚めた。寝不足。

インドアな人間だが、出掛けるのは好きなので何もしないのはつまらない。
運動がてらポストに郵便物を出しにいく。前日とは違う、小さなショッピングセンターの中にあるポスト。中にある100均に行きたかったのだ。
朝、耐熱ガラスのティーポットを割ってしまった。毎日お茶を飲む人間には大変痛手なので、500円くらいで売ってないかなと覗きたかったのだ。

敷地内に入ると警備員さんの「ただいま、スーパーは入場制限をしております」の声。入り口付近に長蛇の列が出来ていた。
食料品の買い物ゼロ生活中。スーパーに行こうという気持ちが削がれた。結果オーライ。
100均はスーパーとは別の階。階段を上がって店の前に行くと「ただいま、入場制限をしております」の声。店員さんが立っており、入る人たち一人ひとりに手指のアルコール消毒を促してた。ティーポットは不要不急と判断し、帰ることにした。人多すぎ。
代わりにお客さんがいない鞄屋さんでトートバッグを買った。買い物ゼロは食料品のことだからセーフ。

朝ご飯は食パンとケチャップとドライトマトとチーズで作ったなんちゃってピザトースト。ソーセージなどの肉類はうちの冷蔵庫にほぼない。
お昼ご飯は昨日の残りの牛乳アイス。
おやつ兼夜ご飯には賞味期限が４月だった片栗粉を使ったクッキー。玉子とはちみつとバターと片栗粉を混ぜて焼くだけ。片栗粉が少し足りなかったのでホットケーキミックスを混ぜた。大雑把かつレシピ無視の料理をした結果、見本とはほど遠いクッキーが焼けた。
ホットケーキミックスが入ればそりゃ膨らむ。
クッキーの下に敷くペーパーを探していたら昔使っていたティーポットが出てきた。買わなくて良かった。

クッキーを焼いている間、オーブンの前でひたすらラジオ体操をやっていた。焼き加減を見ながら体操。怪しい人間だ。ケーキを焼いたらもっと長い時間運動できたかもしれない。多分、消費カロリーより摂取カロリーの方が上回る。

・食パン一枚
・片栗粉

無事使いきった。貴重なタンパク質である卵はラスイチ。穀物類は豊富。太る予感。
今朝の体重は初日から-1.5キロ。よく頑張ったと思うと同時に、先週は食べ過ぎてた。だって毎晩、動画の配信見ながらアイス食べたりおやつ食べてたんだもん。20時以降におやつを食べるなが教訓となった。
GWが終わる。週休５日で働きたい。