最終ゴールからの逆算はしんどいよ。
目標を立てるのをいつからかしなくなった。仕事ではこの月までに、とかスケジュール管理ばかりだからプライベートまでそんなことしたくない。

柔術の、体験レッスン申し込んだよ。
とりあえずという気持ち。
さらに寒くなる中で身体動かす習慣づけ。先のことや、変に目標は立てないよ。でも空手家の人が言ってた、毎回ノートをつけるはやろうとおもう。
スマホじゃなくてノートね。
（このnoteはスマホで書いてる。）

使い古さている言葉だけど、
今に集中していたい。
今をしっかり味わって、変な不安な気持ちを忘れたい。
不思議な気持ち。
前回書いた時は鬱傾向に対して、淡々と対策をできる様になったと書いたけど、不安な気持ちはぐるぐると
形や色や質感を変えている。時の流れを気にしている。

今は住居について、あれこれ不安があるからだとおもう。まあまだ先のことだし、引っ越しだって考えすぎてもしょうがない。（来年は、引っ越す予定）
タイムマシンとかあったらビュンビュン飛ばしたり戻ったりして、もう生きていないに近い感じになるくらい
タイムマシンに乗り続ける気がする。
完璧な生き方なんて、欲深いからないと思うし。（バタフライエフェクトという映画を思い出す。）
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肉汁たっぷりのハンバーグを食べたい。大根おろしとしそとポン酢。

遂にボニークという低温調理器具を
買った。（誕生日プレゼントありがとう侍🎁🎁🎁）
たかーい牛肉を買ってクリスマスは
仏教の事を考えて調理しよう。

12月はうちの会社でも2回もう
忘年会が確定している。
久しぶりだから楽しみ。前は楽しみじゃなかったのに。
一つは若手の人がたくさんいる飲み会。後輩への接し方が分からんのよ。
タメ口でいいのに人見知りする。
カッコつけたいからなのか？？
カッコつけないで！！！！
普通に接すればいいのよ。
変にいい先輩面しなくていいのよ。
質問とかかな〜

ぷ〜。