こんばんは、あけましておめでとうございます！

だいぶ心のインフルエンザが治ってきたたそです😊

（心配のメッセージをくださった方々、ありがとうございます<(_ _)>）

わたしの体内で乱気流が大量発生した年の瀬でしたが、今回はまたひとつ、私の言い訳？逃げ？とも思える肩書きがふえたお話を…

🐄これまでのDAI語の肩書き、「PMS」🐄

noteを読んでくれてる方はもうご存じかもしれませんが、たそりんは生理の10日前ほどから精神が過敏になっちゃう「PMS」という肩書きをもってます。

（DAIGOがよく使う英語の略称、通称DAI語の肩書きでございます😊）

前回の乱気流noteも、PMSの時期だからだと思ってたのですが、

たそりんのことをよく知る人物から、今回また新たなDAI語の概念を教えてもらいました。

🐄新たなDAI語の肩書き、「HSP」🐄

HSP。

Highly Sensitive Personの略称です。

HSP＝端的に言うと、「感じやすい」気質の人のこと。

些細な光や音、人のイライラしている様子などに影響を強く受け、疲れてしまう人。

その一方で感受性が豊かで、人への共感力や聴く力に長けているという長所もある、諸刃の剣（DAI語で言うと「MHT」？）な特徴。

どうやら5人に1人はHSPの気質をもつらしいです！意外と仲間が多い！

詳しくは、ネットに詳細だったり診断テストがあるので見てみ。

たそ自身、HSPっぽさがあるなあ、と一番思うのは、

「五感、特に聴覚がかなり敏感である」ということ。

高校時代、周りの音を上手くシャットアウトすることができず、受験期の自習時間にひそひそ話し続けるPeopleへのイラつき防止策としてワイヤレスイヤホンを導入してました。

街を歩いてても、人の話し声に敏感に反応してしまうため、よほど気分がいいとき以外は音楽＠ワイヤレスイヤホンは絶対必須！

HSPの本を読んでて、あ～！そうやったんか！と納得しました。

その一方で、別に人の気持ちを優先させるあまり自分の意見が言えないとか、自己チューたそりんには当てはまらないかな？と思う部分もあったのですが。

傾聴力を学んで人の話を聞くことがしっくりきたりとか、

凹んでいる時やイラついてる時は、外界の音にも過剰反応しちゃうとか、

マックの「今年は何もできなかったな～」「絵本いっぱい読んだじゃない、ユキは楽しかったよ」の原田さんが出てるCM見るたび泣くこととか、

なんだかNHN（なるほど納得）しちゃう部分の方が多かった、このDAI語の肩書きでした。

私自身、HSPちゃんとの上手な付き合い方についてまだまだ勉強中ですが…

これ読んで、「アレッ私も5人に1人のレア気質もってるかも！」って思った人はぜひたそちゃんに声かけてくださいね😊

一緒に感じすぎちゃう者同士、しあわせになりましょ！

ということで、今年もDAI語なたそりんをよろしくおねがいします！！！