昨日請け負った短納期の動画編集。机に付きっきり。長時間デスクワークしていると腰や肩がやられる。あと脳の疲労が半端ない。適度に体を動かして気分転換するって大事だなと痛感。そう考えると短納期の編集を安易に受けないことも必要。んで本業でしっかり体を動かして健康維持に努めることも大事。