今の私は色んなことに対して臆病になっている。とくに、人と関わること、新しく何かを始めることに強い恐怖と不安を感じている。このままでは将来的に引きこもりになってしまうだろう。「自分を変えるには自分から動くしかない」を言い聞かせて、少しずつ生活に変化を取り入れていきます。