新しいことを始めようか迷うのはどうしてでしょうか？
穴の空いたバケツに水はたまらない。
未完了のタスクがたくさんある状態では、新しいことを始めるためのエネルギーを十分に貯めることができません。まず、新しいこと始める準備として、未完了リストをなくすことから始めませんか。
未完了リストをなくすヒントは以前の投稿をご参考ください。
そのタスクが完了したら何が得られる？

ここでは、その目的について考えてみませんか？という提案です。
そのタスクの目的を考えてみたときに、それはそもそも未完了リストに載せるべきものではないかもしれません。
または、「しなければならない」と思い込んでいるものが、その目的に意識を向けることで「したいこと」に変わるかもしれません。

新しいことを始めるためのエネルギーを満たすために、未完了リストに載っているタスクの目的を考えてみませんか？そして、新しいことを始める準備を整えましょう。